谷雨,春天的最后一个节气。
清明断雪,谷雨断霜。谷雨之后,气温回升,雨水增多,此时非常有利于谷类作物的生长。
雨生百谷,春且住。在这春的尾巴上,人们想要抓住一切机会,享受最后的春日时光。
走谷雨
在古代,谷雨时节有“走谷雨”的习俗,谷雨这天,年轻的姑娘媳妇无论有事没事,都要到野外走走,这也给旧时女子一个走出闺房、亲近自然的机会。现在,人们在谷雨时节外出踏青游玩,锻炼身体,愉悦身心。
品谷雨茶
谷雨时节制作的春茶,也叫谷雨茶。喝了谷雨这天采的茶,据说有清火、辟邪、明目的功效。
谷雨祭海
谷雨正是春海水暖之时,百鱼行至浅海地带,是下海捕鱼的好日子。谷雨这天渔民会举行隆重的海祭,祝福海神保佑渔民出海打鱼平安吉祥、满载而归。
谷雨过,海鲜肥
出海捕鱼,自然会有大量海鲜上市,其中蛤蜊就是比较常见的海鲜之一。
在所有海鲜中,蛤蜊亲民又百搭,用最简单的做法,就可以尝到最原始的鲜美之味,尤其在谷雨前后,有蛤蜊的餐桌,味道自然不会太差。
蛤蜊,肉质鲜嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪的食物,在春夏的餐桌上更是常客。
相比其他海鲜,蛤蜊的烹饪非常简单,蒸、煮、烤、炖皆可,既能保留本来的味道,美味又提鲜,吃多了也不会长肉!
还等什么,这次的谷雨食单,和食令菌一起吃蛤蜊,尝鲜味!
谷雨 · 食单-蛤蜊蒸蛋
食材:
蛤蜊、鸡蛋、小葱、香油、盐、生抽
做法:
1、蛤蜊加清水,水量和蛤蜊大致齐平;
2、加入1小勺盐、1大勺油,拌匀静置2小时;
3、鸡蛋加少许盐打散,再倒入适量的温水搅拌均匀,鸡蛋和水的比例约1:1;
4、把蛤蜊整齐地放进蒸碗,再淋入蛋液,为了蒸蛋口感更好,可以把蛋液过滤下;
5、放入烧开水的蒸锅里,盖上一个盘子防止水汽进去,大火蒸15-18分钟;
6、最后淋上生抽,点缀小葱碎即可。
鸡蛋滑嫩,蛤蜊鲜美,两者搭配,味道清淡又不失风味,吃起来鲜美而爽口。