懷舊的人，都會戀戀不捨，即使內心很清楚，這段愛情的確不適合自己，繼續走下去，也只是強撐著，浪費時間，徒勞。但這種執念，久久不能消散。戀戀不捨的意思，大概就是失戀後，鬱鬱寡歡，行屍走肉地度日吧。
戀戀不捨是紅塵，當你習慣的那個人，突然離開自己，生活就像是被掏空了一樣，突然不知道該做什麼，好像任何事已經變得沒有了意義。不是不想走出來，而是力不從心，其實，最好的做法，就是先改變自己的想法，再一步步的去做，
戀戀不捨的意思
一、戀戀不捨是紅塵，學會過自己的生活
1、做自己喜歡的事
找出你最喜歡的事情，努力的去做，你喜歡畫畫就好好去畫。你喜歡跳舞就忘情的去跳。當你失戀時做自己喜歡的事，一部分使你忘己了失戀之痛，一部分靠你做喜歡的是將無法得到回應的多巴胺釋放出來。人就會舒服很多。
想起冰心的話來，成功的花兒，人們只驚羨她現時的明豔，然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。也許回頭望望就是這種感覺。梵高也是在失戀之後有了名作，《向日葵》。所以大家不妨試試，說不就會在不經意間開出美麗的花來。
2、和朋友出去走走，儘量不要獨處
有句話說的好如國愛情使你流淚，那朋友就是幫你擦淚的。此時你可以找到貼心的朋友在他面前痛哭一場，讓他安慰你，告訴你這是多麼的不值，愛你的人不會讓你流淚，或是什麼都不說，無論你做什麼都陪著你有時候你會發現朋友比愛人舒服得多，長久的多。
也許愛人只是曇花一現，但志同道合的朋友卻可以一生一世，愛情有可能是轟轟烈烈的，友情也許是平平淡淡的。但我們卻更需要他，在不久的某一天你會發現一個人，總要看陌生的風景聽陌生的歌，然後在不經意間忘記該忘記的人。沒有什麼是永恆，相信在不久的將來一定有個人讓你更戀戀不捨的人。
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