學會“適應孤獨”,世上就沒有東西傷得了你

窗臺/文

01

孤獨的人,生活中隨處可見。

一個讀者向我傾訴說,她最近在工作中遇見一個女生,兩個人很有共同話題,她把對方視為閨蜜和知己,對她說了很多心裡話。

她滿心以為,對方一定會替她保密。

但是,讓她沒想到的是,這一切不過是她的一廂情願而已。她告訴對方的那些小秘密,被那個女生當作談資,告訴了很多人。

她感到很難過。

這樣的人,在生活中肯定是孤獨的,渴望被理解,也渴望身邊能夠出現一個人傾聽自己的喜怒哀樂。

別人稍一注意你,你就敞開心扉,你覺得這是坦率,其實這便是孤獨。

學會“適應孤獨”,世上就沒有東西傷得了你

你把自己的孤獨暴露在別人面前,其實就相當於把你的軟肋示於人前,要想傷你簡直是易如反掌。

人與人接壤,能述說的僅是片面辰光,一兩樁人情世故而已。能說的,都不是最深的孤獨。

所以,有些事就放在心底吧,沒人傾訴就沒人傾訴,偶爾自己拿出來曬曬,隨著時間的推移,說不定曾經的困惑,那些讓你百思不得其解的問題,你反倒能夠在其中找到答案。

這個過程,可能有些痛苦。但如果你能做到,最後你會發現,自己的心境前所未有地平和。

孤獨對你而言,將不再可怕,一個人也能過好屬於自己的日子,這是每個人成長的必經之路。

學會“適應孤獨”,世上就沒有東西傷得了你

02

我曾經有一個朋友,她在分手以後感到很痛苦,為自己戀情的失去,更為一種信仰的崩塌。

那個男生,曾經在她最為困難的時候給予幫助。那個時候她剛畢業,獨自一人在他鄉工作,找工作找房子都面臨過難題,甚至回家的路上還被陌生人跟蹤過。

他的出現好像一束光,瞬間點亮她的全世界。

他給她鼓勵,陪著她找工作,在她遇到問題的時候提出自己的建議,有的時候她心情不好,也是他充當人生導師。

後來,他們在一起,她更加依賴他。

她習慣了生活中有他的存在,不管做什麼事,都要徵求他的意見,遇見沒有把握的情況,只要有他的鼓勵,瞬間就能鬥志滿滿。

她從未想過一件事:萬一他離開自己了怎麼辦?

她只想到的是:自己要好好抓住他,抓住這段感情,以後他們會結婚,會有漫長的未來。

但後來,因為種種原因,他們再也回不去當初。

分手以後,她感覺自己的人生一下子從天堂到了地獄,沒有他的安慰和鼓勵,好像自己什麼都做不好。

儘管,那個時候的她,其實已經比較優秀。她只不過是習慣依賴他而已。

你要明白:

持人不如自持,求人不如求己,別人的鼓勵能夠產生勇氣與力量,但這只是一時的,未來的路還有很多坎坷,那個人不會總是在你身邊,也不會每一次都有人鼓勵你,所以你得有自己內心深處的寧靜和支持。學會和孤獨相處。

唯有如此,才能真正練就強大的內心。

學會“適應孤獨”,世上就沒有東西傷得了你

03

落在一個人一生中的雪,我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中,孤獨地過冬。

關於婚姻裡的孤獨。

電影《世界上最偉大的父親》中有一句臺詞:“曾以為世界上最糟糕的事,就是孤獨終老。其實不是,最糟糕的是與那些讓你感到孤獨的人一起終老。

婚姻裡,有回應之處才有光,很多女人因為在婚姻裡得不到回應,轉而把關注完全投給孩子,但她本人其實非常不幸福,因為她已經忽略了自己,這很可悲。“確實,我只有在他不聽我說話的時候才會生氣。”有些人,特別依賴另一半,期待太高,以至於老是處於負面情緒。

孤獨是與生俱來的一種情緒,它可以被暫時忘記,但永遠不能填滿。兩個人的婚姻,有時不過是一個人的生活。

這便是孤獨。

但你同時也需要明白:

傾訴和陪伴不是女人需要,只要是人,他都會需要。所以,這個世上,才誕生了愛情。而愛情,卻最終不能解決一切,因為不是所有人,都剛好能夠遇見一個和自己契合的靈魂。

每個人最終還是得與孤獨正面交鋒。

所以,從一開始就不要把全部的喜怒哀樂交付到另外一個人手上,你的期待不那麼高,最後的失望也就不那麼大。你不能因為愛上一個人失去自己,你的愛好,你堅持的東西,你想要完成的而夢想,其實並不會隨著結婚戛然停止。

只要你願意,你可以一輩子都做一個有理想的人。

當你把注意力分散了,就不會一直耿耿於懷某件小事或者是某個人,當你的內心足夠充實,你就可以撐起婚姻裡的多姿多彩。

說不定,這樣的你還可以溫暖另外一顆孤獨的心。

學會“適應孤獨”,世上就沒有東西傷得了你

04

紀伯倫說:孤獨,是憂愁的伴侶,也是精神活動的密友。

周國平也曾經說過:孤獨是人的宿命,愛和友誼不能把它根除,但可以將它撫慰。

人生在世,學會“適應孤獨”,擁抱孤獨,世上就沒有東西傷得了你。孤獨,將成為你人生中最寶貴的一筆財富。當然,這並不是說,適應孤獨就是擁有銅牆鐵壁,能抵抗得住任何侵襲。

而是你的心,在這個適應的過程中,不斷成熟並且強大,不再患得患失,也不再擔心某個人的離開和失去,你的心裡會有一個屬於自己的小世界,那裡可以讓你療傷,也讓你展望未來。

哪怕孤身一人走在路上,你也會發現別樣的風景:路上的石子在霧中發亮,夜很安靜,荒原面對著天空,星星互訴衷腸。

這個世間,原來比你想象中有趣。

-END-

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