28岁的小肖最近遇到一些麻烦的事情，他已经和24岁的女友小唐结婚2年，在婚后的甜蜜幸福生活，这对年轻的夫妇希望家庭能有一个宝宝，家里的公公婆婆也催促着他们生孩子这样家庭就完美了，也早日可以抱小孙孙。
然而出乎他们的预料的是，尽管他们已经努力两年，但是女方一直没有怀孕，而公公婆婆变得不高兴了，这样怎么行呢，他们怀疑是小唐身体的问题，对媳妇小唐开始变得冷淡，一些家庭琐事在家庭中的矛盾中不断激化。
在老婆小唐的催促下，这对夫妇不得不到当地三甲医院检查，原来是的小肖的精液问题，在医院男性科完善了精液精子常规分析、性激素六项、前列腺液等检查后，小肖的精液不液化。病因找到后，这对夫妇长叹了一口气，然而这对夫妇的困扰“传染”给了医生。
医生发现很奇怪，小肖只是精液不液化，其他的精子质量和浓度并没有问题，也没有前列腺炎、精囊炎其他的问题，这是为什么了，经过医生仔细询问，终于揭开了这个秘密，这一切的问题与小肖的生活习惯有关，他有长期熬夜的习惯，这是他导致精液不液化的原因。在医生的指导下，配合一些中成药，小肖精液不液化的问题最终得到解决。
为什么熬夜睡眠问题会出现精液不液化呢？
正常状态下，精液大约5-20分钟后液化，精液的颜色转变为无色透明凝胶状态，这样的精液中的精子才能与卵子结合形成受精卵。冉若出现不液化的情况，在室温中60分钟不液化，或者含有凝块，在医学上被称为精液不液化，这是导致男性不育的一个重要原因。
（欢迎大家关注都市健康资讯，本人中西结合男科医生，国家三级公共营养师，可以提问，各位亲记得点击右上角关注我哟 ）
为什么睡眠会影响精液的液化呢？
这是因为与精液液化过程中，需要酶的配合，这些酶主要储藏在男性前列腺与精囊所分泌的腺液，这些腺液的分泌是受人体内分泌激素来调节的。男性如果缺少睡眠，尤其是夜间睡眠过少不足6小时，加上白天精神压力过大，会使身体激素的分泌紊乱，这一切会影响前列腺好精囊中液化酶类物质的产生，导致精液的液化功能障碍，影响生育。因此睡眠问题，是男性不育的一个重要生活因素，在备孕期间男性除了运动意外，还应该保持充足的睡眠。
