有些人不明白，明明是同一個意思的話，為什麼從自己口中說出來和別人說出來的效果差了很多呢？這是因為說話也是有技巧的，“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，這就如同何老師之前在綜藝中所說“誇獎人的話可以脫口而出，傷人詆譭人的話最好是再三思考”。
說出去的話就如同潑出去的水，想收回來也是很難的，家裡的老人經常就勸誡我們：“ 口是禍福門，舌是斬身刀”，這句話的意思就是：話不能胡亂說出口，它既能讓我們一夕成神，也可能讓我們招致禍患，甚至帶來想象不到的禍端。
那麼，我們有什麼是不能說的呢？
1、不在背後說別人的壞話，面對比自己優秀的人要學會誇讚，而不是使勁兒詆譭一個人，這樣並不會讓自己顯示出自己有多麼高貴，反而暴露了自己狹隘。即使我們沒有辦法做到君子，但是不做小人是最起碼的要求。
2、不說直話，很多人認為要待人以誠，就要坦誠相待，不能說假話，但是卻忘記了委婉和當下的情況，結果把事情辦砸了，還覺得自己很委屈。用一句話可以來表示這種情況：逢人且說三分話，不可全拋一片心。
3、不說洩氣話，在身處高位的時候，不要驕傲炫耀，身處低谷的時候，也不要太過於暴躁，怨天尤人，見人都要抱怨一番自己的難處，生活的無奈。剛開始還好，久而久之，你就會發現身邊的人都跑光了，畢竟一個天天製造情緒垃圾的人，很難有人真正能忍受下來。
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