这个时代有什么特征？信息爆炸，精神追求成为主要需求，快速更替.....小人物于时代洪流，像大海中的水滴激不起千层浪，像沙漠中的微尘撩不动大风暴，像宇宙中的星星照不亮几光年。渺小的无力感时刻浸染心头，想要活出自我，偶尔也得随波逐流。但，小有小的好处，小有小的乐趣，小有小的温暖。小人物只需要扛起一方小宅的责任，小人物因小小年终奖举杯庆祝，小人物因收获生日礼物而感动落泪。
春夏秋冬又一春，回首2019年，肯定有那么几件事情伴随着不愉快。朋友借钱不还动摇我们对友谊的信任；工作遇到瓶颈让我们开始怀疑自己；亲人突然离世再一次告诉我们生命的脆弱。大家都以为外表光鲜亮丽，朋友圈报喜不报忧的我们，在外面混得风生水起。但是，只有我们自己清楚知道自己如何把掉了的牙齿往肚子里咽，如何背过身掉泪再转身继续微笑示人。成年人的脆弱猝不及防，成年人的坚强表现在外。
当然，如果我们细细回味，还是有数不尽的温暖和甜。在逗乐女儿时她猝不及防叫的第一声爸爸；男朋友熟记你的生日并给你亲手做的晚餐一顿；坚持跑步一个月发现自己吃好睡好还瘦了2斤。只要心怀感恩，总能在起起落落的岁月里，感知人性的温暖。其实，只要我们愿意去感受，即使是当下的艰难，也会因为成为体验而变得有趣很多。
时间的长河依旧向前奔流，不管你是喜是忧。每当春天又要光临时，总免不了乘着春风回忆回忆往昔，对未来报以期望。一路跌跌撞撞长大，作为一个悲观主义者，发现人生从无到无，最终能够拥有的终究是自己的体验和成长。所以，来年最大的期望依旧是自己能够持续成长：拥抱天真浪漫的同时，修炼宠辱不惊的成熟。
启航（图片来自Pixabay)
想必大家都有一颗想要成长的心，一路走来，也有点小感悟。我想，想要获取持续的成长，可以从以下几点着手：
1.主动为自己的选择负责
也许是过去，现在，或者将来，我们终究会明白自己之所以是某种样子，都是自己种的因所结的果。既然是自己种的因，当然应该选择接受自己种的果，学会对自己负责。其实，我们真正长大的那一刻，即是我们开始知道“责任”二字的时候。而所有的责任，归根究底是为自己负责。对父母的责任，对子女的责任，对工作的责任，换个角度思考，不难发现，本质上都是主动对自己的品德和安心负责。
学会承当责任，是积极主动的本质。而积极主动，是在刺激和反应之间，理性对待“选择的自由”。很多时候，我们基于习惯，习以为常的对刺激做出固定的反应。比如，当遇到不可理喻的同事时，第一反应是生气；当被人夸奖时，马上开心到飘飘然；与父母理念不合时，第一个念头就是父母顽固。
其实，对于任何刺激，我们都可以给自己点时间，把握“选择的自由”这份天赋和权利，去思考事情的本质，再做出合理的反应。比如，当遇到一言不合想要生气的时候，先冷静想想事情的起因和经过，思考自己的责任在哪里，思考对方为什么会做出这种反应。当我们把这种练习当作习惯之后，我们将会有越来越多的机会学习从不同角度看到事物，从不同维度去逼近事物的本质。如此，我们也将一步一步靠近宠辱不惊。
同理，我们有理由拥抱足够的信心，相信自己有能力做出改变。《牧羊少年奇幻之旅》告诉我们一个道理，只要目标足够坚定，全世界都会助你一臂之力。他人会不会帮你不一定是我们可以决定的，但只要我们拥有足够的信念，我们至少可以激发自己全部的力量去做出努力。如果连这份信念都没有，又何来的拼尽全力？又何来的实现目标？
我想，对自己报以信心，相信可能性，是成长的第一步。在迈出步伐的同时，为自己的选择负责，则是持续成长的必要条件。
主动拥抱自己的选择（图片来自Pixabay）
2.思考自己的终点并作为导向
对于很多人来说，要一下子想明白自己的人生使命是什么，不是一件容易的事情。但我们可以把人生分成一个一个阶段，甚至是以年为单位，去思考和制定我们的目标。中国人常常喜欢说30而立，40不惑，或许我们可以以30岁或者40岁为一个档口，去思考自己在这两个节点想要实现怎样的目标。
史蒂芬·柯维说过：”视觉化所要达成的目标可以提高实现的能力“，建议最好把我们的目标写在纸上，并贴在显眼的位置，让自己每天都可以看到。正所谓想着想着，事情就成了。每天看看，至少可以帮助我们内心坚定，不会偏离主道。
如果一时半会想不清楚自己要做什么，可以找一张白纸，回想曾经的自己，在做什么事情感到开心。一条条把白纸写满，直到写不出来为止。上个洗手间，回来之后，开始做减法。问自己一个问题：如果今天是最后一天，这件事我非做不可吗？一条一条划掉否定答案，留下最后的3-5条，这些就是我们制定目标的参考方向。可以是1年目标，也可以是3年目标，也可以是这辈子的目标。
除了将我们的目标写下来，也可以学习做做白日梦，臆想一下自己达成目标时的欢快心情。想要把目标转化成前进的动力，我们可以学习把目标具象化。比如明年的目标是存钱出国旅游，就好好想想在某个景点拍照的样子，在某个地道餐厅将要吃到的美食的口感，在火车或者飞机上看着风景的心情。总之，“白日梦”越具体，我们的动力也就越强，实现目标的可能性就更大。
我们的时间精力有限，切忌贪多，也不要朝三暮四。如果这个目标不是我们想要的，只能说前面的步骤我们进行的不够用心。相反，一旦坚定了目标，就朝着灯塔的方向前进。肯定会有波涛汹涌，肯定会有礁石碰撞，但只要我们拥有灯塔的光，定可以享受在海上摇把的乐趣，定可以玩味礁石的刺激，定可以到达灯塔的位置。
我们要学会对不确定性报以乐观态度。作悲观准备，做积极努力。坏结果和好结果出现的可能性看起来差不多，但是选择相信只有坏结果就真的只有坏结果，选择相信好结果才能有机会有更多可能。我们生来平凡，但不代表我们注定平庸。只要我们愿意，我们可以选择持续富养我们的灵魂，因为那终将带领我们告别暂时的物质贫穷。
终点可以很广阔
3.计划、行动、要事第一
上山的路有千万条，实现目标的途径亦然。虽然计划赶不上变化，但是制定一个适合自己的计划，可以帮助我们一步一步接近目标。比如目标为1个月内瘦2斤，我们可以通过计划运动时间和饮食量来实现目标。计划的另一个好处，就是可以通过设置一个一个较容易达到的小任务，逐步建立起我们的信心，从而为我们实现目标持续注入动力。
千万不要坚信“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。信息获取便捷的时代，要学会利用资源，多学习，少走点弯路。有目的性的多查点资料，多请教一些前辈，找到最适合自己的路子。如果能力允许，计划一定要细致到行动，这样可操作性会比较强，也比较容易实现目标。
所有的只想不做都是耍流氓，目标有了，计划也有了，不行动难道是想半途而废吗？按照计划一步一步走起来，坚持反思，持续改进。计划赶不上变化，在实践中不断调整自己的路线，定能事半功倍。我们可以借助“成功日记”，每天睡前把自己完成的事情记下来，一来帮助自己逐步建立信心，二来帮助我们看到逐步逼近终极目标，战胜终极Boss的全过程，及时感受和累积我们的成就感。
信息爆炸为我们提供便捷的同时，当然也带来不少弊端，比如琐事和诱惑随时出现。这个时候，除了反复念叨自己的目标，抵制诱惑和杂念外，还得牢记“要事第一”原则，把有限的时间用在重要的事情上。
你可以尝试在自己的脑中画上一个四象限，横轴为紧急性，纵轴为重要性。我们理所当然认为，应该先解决第一现象重要紧急的事情。这点无可厚非，但要学会把主要的时间和心思放在二象限那些重要不紧急的事情上，这样才有机会成为一个有规划，成熟稳重，心思缜密的人。
行动（图片来自Pixabay)
4.左顾右盼，不断更新
一路走来，我们在很多事情上深思熟虑过，并且选择奉一些道理为“真理”。但相信每个人都可能已经有过这样的经验，曾经坚信的道理猝不及防被证明是错的。即使你有幸没有过这样的经历，也请保持这份包容和准备：我们经过认真思考后选择坚信的道理未必是对的。
张一鸣说：Stay hungry, stay young。我觉得这种态度很适合持有一颗持续成长的心。生于一个快速变化的时代，我们更不应该给自己设置太多的条条框框。不设想的另一层意思，包括“不以善小而不为”。不要把目光局限于自己本职的工作范围，如果有机会做更多，就算是琐碎，也能够带你逐步走向全局视角。时刻保持好奇心，以开放和空杯的姿态去应对接下来的每一步，就算是轻车熟路的重复性经历，也总能教会我们一些新的知识。
谨慎又专注的端着人生这碗水前行的时候，记得偶尔停下来左顾右盼。可以是停下来看看周边的风景，可以是停下来看看周边的人，可以是停下来看看自己。环境，他人，甚至是自己，都可以是我们的老师。切忌以为自己已经掌握人生的真谛，我们看到的顶多是轮廓而不是整个宇宙。
不断更新，总会有新。有时也会因为太贪求吸收过多，而让自己空虚到爆炸。因为经常欲求不满的我们，期望过高的我们，总会感觉没有得到的比得到的要多很多很多。与其一口吃成八戒不知人参果的甜美，不如停下来细细回味，好好消化与享受得到的，体会每一口的原汁原味，本身就是一种幸福，值得慢下来。消化之后，才有空间进食下一口。
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暖春会不会暖，终究取决于我们是否有一颗愿意感受的心。每一天的太阳都阳光普照，能不能感受暖意就看我们有没有打开心灵的门窗。你是否记得上一次注意到窗口射进来的夕阳很美好？你是否记得上一次注意到桂花香闯进你的鼻头沁人心脾？你是否记得上一次注意到妈妈的饭菜香彻你的味蕾心满意足？你必须记得这些小美好，因为有一天你会知道自己是一个幸福的人。
时代的洪流会继续向前，从电气到信息到智能，未来走向哪里，谁又能预料。我们连自己的明天也无法清晰预感，我们能做的，只能是准备一颗迎接的心。小人物也是时代的一部分，聚沙成丘，滴水成海，瞬间组成永恒。我想这个时代最鲜明的特征，即每个人都有颗渴望持续成长的心。可喜的是，这个时代也给予每个人成长的机会。我们可以通过各种渠道获取信息和学习资源，我们可以比较容易地去到世界的每个角落看日出日落的表演，我们可以用一部手机联结世间的人与事。
我们可以做的还有很多，我们会留下的也有很多。暖春之际，再次种下渴望成长的种子，并盼之茁壮成长。期待学习的汗水浇灌出一片，以知识为养料的，绿意盎然的，名之为成长的森林。以春之名，万物生长。
迎接暖阳
