小编最近在减肥，但是还是很难控制自己的口腹之欲，费劲心思的想做既好吃有低热量的东西，打打我肚子里的馋虫，黄天不负有心人终于让我找到一个布丁的做法，不加一滴油和糖，好吃还简单，关键是不长肉。
看到图片，大家可能就明白了，没错就是用吐司做布丁，做出来好吃的不要不要的，就像嚼炫迈，根本停不下来。吼吼，不废话了，咱们进入正题。
现说一下配料，吐司两片，牛奶180ml，鸡蛋连个，面粉1勺，葡萄干适量
首先在万里打入鸡蛋，在倒入牛奶，搅拌均匀。
把 吐司切成小块，大小看图片，大家自己掌控。
加入一勺面粉，搅拌均匀，让里面没有小疙瘩为止，然后把它倒入准备好的吐司片里。
在上面撒上一点葡萄干，如果有别的水果干也可，主要看各位的口味。
最后就是烤制了，烤箱预热五分钟，把准备好的布丁放入烤箱，上下火180度烤30分钟，就可以出炉啦！！！
这样做的布丁，口味会清淡一点，如果喜欢甜的宝宝们，可以根据自己的口味，加入15g的白糖，这样会更好吃，不需要减肥的宝宝可以试试。
当你打开烤箱，香味扑鼻，吐司就像是棉花糖一样蓬松起来，舀一勺外酥里嫩的口感，吐司融入了布丁里，好吃不腻。怎么样这样做是不是很简单呀，在一个周末的下午，坐在阳台上，桌子上放上一盘甜点，一杯咖啡，看看书。是不是很惬意呀。宝宝们喜欢这个小甜点吗，喜欢的话记得关注呀，千万别忘了点赞，那各位小主，咱们明天见吧。
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