曾經，我能想象的最好未來：是他牽著我的手，走在菜市場，為我擋開擁擠人流，在彎腰直身間，將青菜蔬果鮮肉排骨，挨個裝進袋裡拎回家，然後做我愛吃的剁椒魚頭、啤酒鴨、酸菜魚和小龍蝦。時至今日，這樣的想法也未曾改變。
因為，這樣的未來，說明我最想要的都實現了：第一，我們兩個一直在一起，該牽手時牽手；第二，我們倆身體還不錯，還能在擁擠的人潮中逆行；第三，兩人口味保持一致、三觀相符，和有情人做快樂事；第四 ，他願意並且真的為我做了一輩子飯。
作家亦舒曾說：‘’當我四十歲的時候，理想的生活是，身體健康，略有積蓄，已婚，丈夫體貼，孩子聽話，有一份真正喜歡的工作。‘’
愛著喜歡的人，做著喜歡的事，家人平安，子女緣深，這就是煙火紅塵裡，我最想要的幸福。
屈指算來，和我家先生相識相戀一十六年了。我人生的一半，十六年啊，時光如枝蔓攀爬進每一個人身上，留下深深淺淺的烙印。
同樣時光的打磨下，有人脫胎換骨，將歲月藏於心胸，更添成熟男人的魅力。而我家先生，卻在由帥變醜的路上一路狂奔不回頭。我眼睜睜看著當年的翩翩少年郎，變成如今有著圓滾滾小肚腩的男人，痛心疾首又遺憾萬分。
時光荏苒，多年相伴，即便人到而立之年，但透過長出來的層層脂肪，我彷彿仍能看見十七歲那年的他。
十七歲，初次見面，他是我的同桌，留著F4式的髮型，精瘦有力，薄唇緊抿，一副不羈少年樣。
那時他站在教室第一排，別人指著他告訴我，那就是你新同桌，又帥成績又好。好吧，我承認當時還沒有get到他的顏，至於學習好，咱也是好學生，也曾佔過第一名寶座，所以，兩個字——無感。
也許真的有一種緣分是命中註定。一個平淡的開始，最平常的相處，沒有突然間的怦然心動和驀然歡喜，卻糾纏出了彼此不能缺席的人生。
有時候明明很討厭對方，卻一直感覺有個線在隱隱扯著彼此，分不清痴愛嗔恨，只知道離不開，丟不下。
想來，這十多年一起走過也著實不易，都說初戀的人不懂得經營愛情，大都喜歡橫衝直撞，我們也曾在相守中試圖改變對方，想讓對方變成自己想要的樣子。
每一次相處的磨合都伴隨著爭吵，也會難掩失望、時常抱怨，傷心憤怒時也會將“分手”輕易說出口。
大多數情侶都會這樣吧，擁抱時惟願一瞬白首，爭吵時情願從此陌路。
有人說：真感情，是吵架了還能過一輩子。我們也許看多了老一輩的人們，天天吵架，還能相伴到老。到我們這一輩，卻彷彿幾次吵架就能輕易離了婚去。
其實，不要相信“越吵架，感情越好”的論斷，如果吵架真的能加深感情，唯一的解釋，是吵架加速了對彼此的瞭解和溝通，並且爭吵後快速地恢復了彼此的關係。
在這十數年間，我們吵的很兇的時候摔過電腦和手機、砸爛過門和洗漱臺，每一次大吵過後，摔門而去，狠心說分手……情侶、夫妻間該有的樣子，我們都有過，爭吵之頻繁、戰況之激烈一度讓我以為我們撐不過一年，沒想到竟然能一直堅持到現在，簡直遠超我預期。
其實，在我們每一次的爭吵背後，都是沒有被滿足的期待和需求。
抱怨背後是期待，爭吵背後是需求。
我想要你能夠更體貼、更浪漫，你想讓我更溫柔、更賢惠；我想讓你更上進，你想讓我更持家；我希望你能順著我顧著我，你希望我能多給你點空間……當兩個人的需求不匹配時，就會有爭吵的苗頭。
兩個人能夠長長久久走到一起，靠的從不是見色起意的一時興起，而是日常相伴中遷就隨意。
如果你問我：“吵架時，你在想什麼？”我會說，我想離家出走。但其實，我的離家出走率為0，想來，自己也真是慫的不行。
如果一定要說吵了十多年，我有什麼心得，那可能就是以下幾點吧。
一、兩個人的問題，兩個人就能解決，從來不需要過多人的參與。
無論是言語上還是行動上，都不要摻雜太多人（除非家暴，一旦遇到家暴，果斷報警）。爭吵中不要去問候對方家人，不動手打人。爭吵後不給自己家人抱怨，不讓家人代為出氣，不向閨蜜吐槽痛罵，這樣無助於你們之間的問題解決，反而可能會激化矛盾，甚至和好後心裡也會有根刺。
二、吵架時保留最基本的剋制，扎心窩的話要少說。
在吵架時，都想分個是非對錯、黑白分明，彷彿此時，你們不是情侶不是夫妻，而是站在臺上的辯手，恨不能分出個勝負輸贏。所以，我們最喜歡用的方式就是“一擊斃命”，我們熟悉對方的每一個“痛點”，以至於當我們理智全無、情緒崩潰時，說出的話，刀刀扎心、句句刺人，要多傷人就多傷人。此時的你，尤其需要剋制，剋制自己的言語和行動。
三、著眼於當下問題，不翻舊賬。
不管是因為什麼原因爭吵，都不要去翻舊賬，舊賬越翻越多，爭吵就會愈演愈烈。其實，為什麼會翻舊賬？說到底還是你們之前的問題沒有得到解決，一直堆積在心底，在每一個不舒心的時刻就蹦出來刺激你一次。但是，翻舊賬並不能幫助你解決當下的問題，說出來，只會徒增怨恨。
四、保持溝通渠道，不冷戰。
在情緒劇烈波動時，你可能真的什麼都不想做不想理，也許你也怕自己口無遮攔，爆出的話語傷害到對方、傷害你們的關係，所以暫時不想理對方。在爭吵時，可以不想理對方，但無論如何，不要冷戰。
冷戰意味著你們的溝通渠道被關閉，沒有溝通，不知道對方內心的真正想法，就無法處理你們的矛盾，無助於解決你的訴求。很多人冷戰一週、兩週、一個月，甚至2個月， 等到冷戰結束，以為事情就這樣過去了。殊不知，它們並沒有離去，而是都憋在你的心裡，等待下一個爆發的機會。
所以，最好的辦法，是兩個人在情緒冷靜下來，就及時去溝通解決。這是我們爭吵後迅速和好並能讓感情繼續下去的最基本的自我要求。
兩個人的關係從來不是一個人努力能換來的。雙方必須都有所剋制、有所妥協，願意為兩個人的長久去努力、改變和成長。
我不相信你一直強勢，就會有一個人永遠為你包容所有、守候一生。我更不相信你低到塵埃裡，就能換一人真心同賞日月星辰。不要偏執的愛情，不要把一廂情願當深情，在遇到一個人之後，也不是非得用守候一生去強求。
愛情裡也需要能量守恆定律。
健康平等的兩性關係，才是是愛情和婚姻長久存在的基石。
所謂遇一人白首，了半世流離，終究不是一個人說了算的。
本文作者：
—葫娃 ，80後寶媽，一個喜歡文案寫作的心理學工作者，熱愛生活和文字。生活有態度，文字有溫度，心裡有尺度，未來路上，期待同行。—
