知乎上有個提問：“如何看待為你好這三個字？”高贊答案說，“為你好”其實是一種道德綁架。
身邊越是親近的人，越是容易說出“為你好”這三個字。他們用自己眼中的“好”，來操縱你；用情感綁架你，陷入他們設好的圈套中。
這些以“愛”為名的情感操縱者，真的那麼喜歡控制別人嗎？《當愛變成了情感操縱》將告訴你答案。
本書的作者佐治·西蒙博士，是美國著名心理學家，是國際上公認的人格問題專家，20多年來，他一直致力於幫助人們改善性格，建立良好的人際關係。
接下來，我們一起跟著作者，去發現生活中的控制者，並學會擺脫控制者，重新定義自己的人際關係吧。
擺脫控制者，從認識它開始
作者說，控制者就是披著羊皮的狼，他們以狡猾的方式利用你的弱點，不遺餘力爭取想要的一切，卻竭盡全力隱藏自己的意圖。
那是因為他們通常都是你身邊的人，因為了解你，所以才能控制你。
電視劇《知否》中，顧廷燁的繼母小秦氏，為了兒子襲爵的事，給我們展示了控制者的厲害之處。
小秦氏的兒子生來懶惰不上進，也沒有野心。小秦氏知道他“聽話、懦弱”，於是就打著“為你好”的旗號，讓兒子算計顧廷燁。
兒子根本看不出，母親是控制慾極強的人，再加上自己“懦弱、聽話”，所以只能屈服於母親。
其實，小秦氏只是為了滿足自己的虛榮心，不想失去侯府的榮華。但是，她卻在兒子面前，隱藏的很好。
這就是控制者的厲害之處，將自己偽裝成關懷別人的樣子，通過蒙騙、遊說等隱蔽的手段，抓住對方的弱點，實施控制。
隱性控制者也可稱為隱性攻擊者，其核心特徵是隱性攻擊性，他們最擅於利用別人的弱點。小秦氏就是利用兒子“孝順、懦弱”的弱點，才能控制他。
但是，通過作者的調查發現，其實大部分隱性攻擊者，都有過被虐待或被忽視的經歷。
所以，他們才為了保證自己活著，不得不通過攻擊和控制別人，讓自己變得強大起來。
可是，你沒有理由為隱性攻擊者的過去“買單”，更沒有理由被他控制，所以你必須要學會保護自己，來擺脫他們的控制。
夫妻關係中的隱性攻擊者
夫妻關係中，經常會有一方以“愛”的名義，控制另一方，被控制的一方常常很矛盾，但是他們卻無可奈何，因為他們並不知道該怎麼辦。
綜藝節目《金牌調解》中，有這樣一對求助者。丈夫在外務工，妻子是全職主婦。多年來，每次夫妻爭吵，丈夫都會撞牆“謝罪”。
妻子既心疼也很苦惱，因為丈夫的自殘，他們沒法正常溝通。其實，丈夫撞牆，就是為了讓妻子心疼和愧疚，這樣才能控制她。
儘管妻子很苦惱，仍捨不得結束這段關係。因為多年來，妻子為家庭、為孩子，付出了很多。心理學上，稱其為“老虎機效應”。正如玩老虎機一樣，你投入的時間、精力越多，你就越不想顆粒無收。
丈夫就是抓住妻子“捨不得”的弱點，用自殘讓妻子愧疚。並推卸責任，說這樣做都是為了讓她開心。
那麼，妻子怎麼做，才能對抗丈夫的控制呢？
妻子首先就應該明確自己想要什麼，明確表達自己的需求和不滿。通過與丈夫溝通，爭取創造出雙贏的局面。
其實，她可以直接問丈夫，“你覺得自殘能解決問題嗎？”不管丈夫是否會岔開話題，都要回歸問題本身，直到他給出承諾，保證今後不再自殘為止。
另外，妻子還可以為後果做好準備，通過與情感專家溝通、交流等方式，在情感上，獲得支持和力量。這樣才能更加積極、健康地面對丈夫。
夫妻是平等的，請拒絕做一個婚姻中的控制者，也請留心，別被另一半抓住了弱點，控制了“自由”。
職場中的隱性攻擊者
有人說，商場如戰場。在職場上，如果遇到公平公正的競爭，就算是失敗，也敗之無憾。但如果你遇到了隱性攻擊者，那你的職場生活將會一片混亂，你也會倍感壓力。
職場上若放鬆警惕，就一定會被控制，甚至還會失去“飯碗”。
電視劇《小歡喜》裡的董文潔，就陷入了助理小金的圈套。
小金告訴她，珍妮在老闆面前，說她是家庭婦女，不適合這份工作。董文潔氣不過，就和珍妮吵了一架。
後來，董文潔被老闆通知降級，小金頂替上位時，才明白了小金的心機。其實，董文潔沒察覺小金的野心，完全是小金在情感上，控制了她。
因為小金看透董文潔，最討厭被人說“家庭婦女”，便故意激怒她。打著“抱不平”的旗號，挑唆她和珍妮的關係。聲東擊西，讓她意識不到自己的威脅性。
隱性攻擊者特別注重印象管理，即個人形象的建立和維護。
小金要在大家面前，展示單純、上進的形象，所以才挑唆董文潔和珍妮的關係在前，讓領導看見自己努力在後。
工作中，如果遇到小金這種人，應該如何對付呢？
其實一開始就應該去找老闆解釋清楚，並用實際行動，保證完成自己的業務，而不是完全聽信小金。
更為重要的是，針對老闆的態度，做一個合理的推測，提前做好準備。比如，通過獵頭找好下家等。
職場上，想要先發制人，就要隨時保持清醒，提前做好準備，才能有備無患。
對付隱性攻擊者的其它方法
生活圈子裡，出現了隱性攻擊者，是一件令人困擾的事。除了上面案例中的方法外，書中還提到了一些方法。
首先是要有清晰的自我認知，尤其是要知道，自己可能會被別人操控的弱點。
隱性攻擊者之所以可以控制你，就是因為他足夠了解你的弱點，如果你能克服掉這些弱點，就可以免於被控制了。究竟哪些不足，易被控制呢？
有些人很難相信別人無情、狡詐，即使在大量的證據面前，也不願意接受現實。這樣的人雖然很天真，但天真的人一定會被隱性攻擊者控制。
有些人則對自己很嚴格，凡事講求證據，沒證據的事從不去懷疑，甚至還會在受傷後，將錯都攔在自己身上。這樣的人太過盡責，也太過理智。總是想理解別人，卻忽略瞭如何花精力保護自己。
還有些人太孤獨，情感上總想找個依賴。所以，他們害怕反抗，因為擔心反抗後，情感上的依賴就沒了，所以，他們寧願對自己的權利視而不見。
這些人身上都有人類的弱點，雖然情有可原，但一旦被隱性攻擊者把控，就一定會成為控制的籌碼，所以一定修正。
除此之外，你還要學會自主生活。
如果你太過依賴別人，不能自主獨立的生活，勢必會被控制者抓住弱點。為了擺脫控制，你一定得跳出舒適區。
自主生活意味著獨立與堅強。獨立是說一個人要有自己的思想見解和原則、能獨當一面、可以不依賴他人去處理自己各個方面的事情。堅強則是一個人在面對挫折和磨難的時候，能夠懂得如何去戰勝它，不再逃避。
最後，要懂得公平鬥爭。
很多時候，你之所以會被控制，完全是因為你不知道隱性攻擊者會在什麼時候，發起攻擊。
公平鬥爭就是要告訴對方，你現在爭取什麼，好讓對方做好應對。只有這樣，才能始終堅持自己的立場。
總而言之，我們必須要坦誠地接受自己，克服環境帶來的創傷，才能重新塑造自己，擺脫隱性攻擊者的控制。
以上是本書的精華內容。
阿德勒曾說，“我們也在努力維護個人的社會優越感。”
為了維護這份優越感，很多人向無辜的人發起了攻擊。於是，身邊的朋友、家人、同事等，無一倖免。
其實，比起隱藏意圖，肆意去攻擊、控制對手。合作才能創造共贏，才是長遠來說的有利原則。
另外，我們都有這個社會賦予自己的責任。我們應該盡力地履行好自己的責任，而不是用“為你好”去控制別人。
當我們學會約束自己，拒絕做一個控制者後，也要懂得保護自己，不被別人控制。願我們身邊沒有隱性攻擊者，願生活能更加美滿。
