我病了：一上班就崩溃那种
你有没有不想上班的时候？如果不想上班，每天又是什么力量驱动你在天蒙蒙亮的时候爬起来，顶着寒风、忍受酷热，挤进拥挤的地铁，面对各种工作当中的不开心？
你可能会说为了生活而不得已。 而我看到最有趣的回答是："因为惦记公司旁边那家热气腾腾的早餐铺"。
比起"不得已"，这样的答案或许可以给你带来一些好心情。因为它代表了一种选择。而工作中的痛苦很大程度来源于想要逃离却不知道如何选择无力选择。
我曾遇到过一个来询者，说自己厌倦现在的工作，想做美食撰稿人或时尚行业的编辑。虽然有过有两年文案写作经验。但是对于这个行业还是知之甚少，也不确定是不是像自己想的那样，更不确定自己是否可以坚持。 一面是想要逃，另一面是不知往哪里逃，所以越想越痛苦 。
没有选择让人焦虑痛苦，生活没有保障让人心生恐惧。
一个做会计师的朋友，和数字打了10几年交道，突然发现自已竟然到了对这份枯燥的工作忍无可忍的程度。但是因为老公失业，自己的收入已经成了一家人的依靠，一旦选择失误一家人的生活可就真的没了找落。每每说起这些事情就痛苦至极。
有多少人是因为苦于经济压力，才咬牙坚持眼前的工作？
知名金融学者香帅老师在他的著作《钱从哪里来》中写道："直到2019年，全球普通人财富的主要来源仍然是劳动所得，其中，中国居民可支配收入73%是来自劳动收入。工资收入就占到了56.1%"。
这意味着有一半以上的中国的人如果失去工作意味着没有足够的生活保障。所以大多数人依然认为，一份稳定的工作其实比喜不喜想不想干更重要。
那些曾经用辞职和跳槽来逃离痛苦的人说，盲目辞职常常会经历三个阶段。
第一个阶段，是放飞自我。快乐无比
第二个阶段，是投递简历，杳无音信，
第三个阶段，是走投无路，随便将就，
因为：
不将就，靠什么照顾亲人，
不将就，靠什么追求爱情，
不将就，靠什么联络友情？
如果不将就，连刷个美食都得三思而后。
生活当中不喜欢的东西我们可以扔掉，遇到讨厌的人可以拉黑，照片看腻了就删掉，但工作如果干烦了不是说辞就能辞。 想到这些，你会不会觉得更苦？
厌倦了当下的工作，想要逃离时不仅看不清方向，又恐惧生活没有着落，不得已被按在原地所以才感到痛苦不开心。
不
敢动、不开心，是因为你只是喜欢，却很少付出努力并做好应有的准备。之前有个公众号大牛写手，一年能赚几百万，因此他总是收到一些请求实习的邮件。一般看到诸如"我特别喜欢你的文章，请给我一个机会"、"我很喜欢写作"，这样的求职信。基本都是随手删掉的。
但有一次他却收到了一份不太一样的信件：
原文是这样写到：我也想写出像你这样的文章，所以我会尝试拆解你的每篇文章，分析写作手法、结构设计、选题角度；每周，我也会写两篇原创文章发在自己的公众号上，到目前为止，已经写了50多篇原创。附上几篇我写过的文章，烦请给我一次在你公司实习的机会。"
如果是你招人你会招谁？如果你是求职者，哪一种状态会让你更有底气？答案一目了然。
"大牛最后说了一番话让我感触颇深："光嘴说喜欢有啥用？不付出努力，拿不出成绩，这种喜欢多半不靠谱。千万别和我说，你想当作家，然后买了一大堆书、报了一大堆写作课程这样的话。花钱的事儿谁不会干？"
很多时候，不是我们没有选择，而是不知道如何选择，或者选择了却没有能力拥有。 为自己的选择付出努力投入足够的时间和练习。让自己配的上选择，比选择本身还要重要。
寻找方向然后努力投入，只要动起来，就烦不起来。最怕是你连个方向都没有，所以这里给你四个选择的方向作参考。分别是左右看，抬头看，向深挖和向内求。
左右看：在公司内部寻找有没有别的岗位是你感兴趣想要尝试的，可能的话多和相关部门的同时联络联络感情，问问岗位的情况和需要的技能和能力，然后潜心学习虚心请教。还可以找机会花时间参加感兴趣的职业培训多加练习技能。只要能力够了，机会也就来了。
抬头看： 现有的岗位和部门有没有向上晋升的可能和通道，需要什么样的能力支持？然后努力投入锻炼自己。让自己站在更高的位置看待工作、解决问题，培养自己的领导能力。
你也可以尝试如何在本领域提升自己的影响力。例如把自己的经验通过文字或者其他媒体形式传播出去让更多的人了解你，认识你。从而连接更好的机会
向深挖：
尝试在现有的岗位比行业内大多数人做得更好。深入钻研专业技能，考取行业里面更级别的认证或者通过参加业内专业技能的评定，是证明自己有能力挑战更高等级工作的最佳路径。除了拿到更高级别的专业能力认证，平常工作中还可以有意设计一些更加优化的工作流程，甚至是有意识的主动提高工作要求。都可以给自己带来新鲜感。减少不开心的状态。
向内求：追寻工作之外的让自己怦然心动的兴趣，把工作当成赚钱糊口的工具，去工作之外找到一个有意义的爱好是不错的选择。能够把工作和生活的意义分开。就能进入到 "工作是为了生存，但生存的意义，却不仅仅只是工作"的境界。运动，书法、绘画、乐器、旅行等等喜欢就去做，多发现工作之外的乐趣也是缓解不开心的重要工具。
工作干久了不开心，辞职跳槽和无休止的郁闷并不是最好的解决方法。寻找方向训练技能等待机会，才是缓解不开心的终极武器。当你被困在原地动弹不得不妨思考一下今天介绍你的四个方向：
左右看、抬头看、向下挖、向内求。找到方向后最重要的，是让自己尽快具备需要的能力。
