前段时间我的一个朋友跟我诉苦说，最近公司是一个高潮离职期，这段时间每天加班加点不管是招聘还是培训新人，我都花了好大心血，结果这些新人一个个都纷纷离去。
因为这个事，我几天都没睡好，心里除了自责就是伤心。虽然领导找我谈话，跟我提起这个事情不是我的错，但心里还是过不去那个坎。我该怎么办才好？
其实像我朋友这样的情况，在职场上很多人都有，领导在点醒一些人的时候总是对号入座，总觉得是在说自己，玻璃心，高度敏感；总给自己设限，事情的发生都是因我而起，没有为公司做出贡献，自己简直是太丢脸了。
为啥有些事情明明与你无关，却还是身陷其中，那么敏感？
第一是这样的人具有强烈的责任感，事情的发生都有应该去承担责任的想法
许多高度敏感型人都有着强烈的责任感，认为自己需要承担整个世界的责任。从很小的时候起，你就能感知到身边的不安和焦虑，并总是想尽办法去解决。
而这样的人很多领导都喜欢把你留在身边，可以为自己分担烦恼。
如果领导遭遇到什么困难，你一定会想尽办法来替领导解忧排难。如果没有解决的话，你一刻都觉得不安，而这样的特质反而更让人喜欢。
第二是高敏感的人具有强大的共情能力
高度共情就是容易受别人的情绪影响，如果别人的影响是负面的，那么他们的情绪也会变得很糟糕。他们的优点是容易赢得别人良好的口碑，会被认为愿意倾听别人心声而富有同情心，擅长照顾他人的感受。假如别人的情绪是快乐的，那么高度敏感型的人，就很容易感染到这份愉快的感觉。
这样的人，更容易与同事之间和睦相处。如果同事遭遇什么不开心的事情，高敏感的你会照顾到同事的心情，为她分担烦恼，她不开心，你也会不开心起来。想反那些粗枝大叶的人，有时候还是感觉不到同事的心事，那么也会产生同事觉得不够关心她的想法。
高敏感的你，觉得与别人不一样，但是恰恰是你这些与别人不一样的特质，反而在职场上更受欢迎。
那么感敏感的你如何去做，才能让自己的特质变成优势？
首先高敏感的你，利用强烈的责任感去对待你的每一份任务，面对问题学会反思
所为一位领导者如果看到自己手下的员工，做事认真负责任，在他看来是一件非常值得高兴的事情。
所以你在工作方面，责任感可以发挥到极致，做到无人可以代替。
比如就像我的朋友一样，公司离职高潮期，她把这件事情当成是自己的事情，因为这件事，不但睡不着觉，还反思了自己哪里做的不对。在下一次招聘过程中需要注意什么才不会让新人纷纷离去。
后来她制定了一个方案，跟领导讨论接下来如何去做，这样来回，为了这个事情整整瘦了五斤。两个星期后她跟我反馈说，告诉你一个减肥秘诀，就是把公司事都当成自己的事。我哭笑不得，但很欣赏我的这位朋友。
其实对于新人纷纷离去，说实话，她不但没有对他们造成影响，反而帮了大忙。因为她对新人对照顾，大家是有目共睹的。新人纷纷离开，更多的是领导层去关注的问题，但是她却比领导还有责任去做好自己的工作。
其次高敏感度你利用的高度共情面对工作冲突有自己的处理方式
比如在《高敏感是一种天赋的》这本书中，提到有这样的例子。
有银行后援小组的成员，每天工作就是批阅别人呈递上来的信贷协议。但常出现的状况是，有的人下午三点将协议交给我，并希望在当天就返回给他们，因为他们向顾客承诺很快就会有结果。这样的要求让成员非常沮丧，因为这样不得不为此工作到很晚。
所以高敏感的他，既然不会与顾客直接有冲突，没能当着别人的面指出该问题，也不擅长对他人生气或大喊大叫。那就选择了另外一种方法。在一次早会上，他宣布如果有人在临近下班时间交给我一个紧急的案子，他们必须帮我决定我需要停下手里已有的哪一个案子，以腾出时间来处理紧急事件，因为我想准点下班。这确实很有成效。同事们很支持我的想法，紧急案子的数量也随之急剧下降。
这个做法不仅让自己得到了一种解放，还因此得到了同事们的理解。
感敏感的人，没有委屈求全，你只是采用了不同的处理方式去面对这些冲突。
最后高敏感的你利用你的高危机管理能力，在关键时刻考虑周全，解决麻烦
“我总是提前考虑好每个细节，想象所有可能的风险，并准备好对应的解决方案。”这是高敏感着对自己说的话。
因为在你看来，没有经过深思熟虑，你会显得不安，生怕会出现什么问题。
比如领导如果叫你去跟一位重要的客户见面。在你去之前，你会考虑需要准备什么资料，思考待会客户要问什么问题，该如何去回答。针对客户的问题，该如何去解决等等一系列的问题；解决这些问题之后想要达到什么样的结果。
高度敏感型的人不仅擅长预想可能的出现的问题，还常常能想象出可能出现的结果。因为在开始一件事之前，你会思前想后，将所有细节考虑周全。不过，这虽然会帮你降低出错的概率，但是它也会降低你对事物的接受速度。因为你总是花太多时间去担心可能的风险。
然而并不影响领导对你的重视。
因为领导重视的是结果。
所以高敏感不是所有人都可以定的标签，不管是生活还是工作当中，它是你与生俱来的天赋，帮助你去处理更多的事情，去享受属于你自己的个人世界。
