最近，中戏的校园格外热闹。
原来，不少大众熟知的小鲜肉小花都齐聚校园，为母校拍摄宣传片。这其中就有易烊千玺、刘昊然、李兰迪胡先煦等人现身。
从网友晒出的路透图来看，离开了精致妆发和打光p图的明星们难免有点黯然，更是有不少网友觉得“很路人”。
但这位很长时间没有出现在大众视线中的中戏老师却因为超耐打的颜值、气质和体态喜提微博热搜。她就是早年间因为出演“万人迷”而大火的陈好。
虽然已经39岁，但是陈好的皮肤状态、气质完全不输一众小鲜肉，在人群中是一眼就能注意到的美好存在。
经过岁月的沉淀，39岁的陈好非但没有油腻、衰老，反而因为教师这个身份而多出了一种淡然优雅的味道。
不得不感叹，岁月并不总是一把杀猪刀，有时候它也可以是一把美工刀，把我们变成更有味道有魅力的人。
除了陈好，还有不少女明星都被岁月遗忘了。时光似乎格外眷顾她们，丝毫没有在她们身上留下痕迹。
比如陈数。真的是越来越有味道，气质超级好。
再比如周慧敏。早前一张舞台照更是让人惊为天人，任谁都无法相信她已经50多岁了。
还有最近因为美腿而登上热搜的闫妮。一双美腿紧致匀称，活力满满。
作为女明星，为了上镜好看，能够在竞争激烈的娱乐圈拥有一席之地，对颜值和身材的管理近乎苛刻，甚至是变态。
颖儿为了减肥一天只吃一粒老干妈，刘诗诗更是为了保持身材几乎不吃主食，马思纯为了获得黎吧啦这个角色狂减15斤……
正是因为有这样的自律精神，她们才能常年保持纤细匀称的身材，从时光的缝隙里获得永葆青春的秘诀。
其实，作为一个普通人，很难做到她们这种近乎变态的自律，而且过于极端的减肥瘦身方式也会伤害身体健康。
所以，我始终觉得没必要逼自己非得达到90斤、100斤这样的体重，但是为了身体健康和美丽，可以在日常生活里多一点自律，这样我们的健康和美貌都会加分。
而最好的整容其实就是运动。跑步、跳绳、快走，还有在室内就能完成的一些无器械力量训练都能帮我们减掉多余的脂肪，收获更好看的身体曲线和更健康的身体。
所以说，没有谁是不需要努力就能逃过岁月的摧残，而只是他们更自律更热爱生活，愿意为了更好的自己付出汗水和坚持。
屏幕前的你，为了成为更好的自己，为了变瘦变美又做出过哪些努力呢？欢迎在留言区说出你的故事呀~
