最近，中戲的校園格外熱鬧。
原來，不少大眾熟知的小鮮肉小花都齊聚校園，為母校拍攝宣傳片。這其中就有易烊千璽、劉昊然、李蘭迪胡先煦等人現身。
從網友曬出的路透圖來看，離開了精緻妝發和打光p圖的明星們難免有點黯然，更是有不少網友覺得“很路人”。
但這位很長時間沒有出現在大眾視線中的中戲老師卻因為超耐打的顏值、氣質和體態喜提微博熱搜。她就是早年間因為出演“萬人迷”而大火的陳好。
雖然已經39歲，但是陳好的皮膚狀態、氣質完全不輸一眾小鮮肉，在人群中是一眼就能注意到的美好存在。
經過歲月的沉澱，39歲的陳好非但沒有油膩、衰老，反而因為教師這個身份而多出了一種淡然優雅的味道。
不得不感嘆，歲月並不總是一把殺豬刀，有時候它也可以是一把美工刀，把我們變成更有味道有魅力的人。
除了陳好，還有不少女明星都被歲月遺忘了。時光似乎格外眷顧她們，絲毫沒有在她們身上留下痕跡。
比如陳數。真的是越來越有味道，氣質超級好。
再比如周慧敏。早前一張舞臺照更是讓人驚為天人，任誰都無法相信她已經50多歲了。
還有最近因為美腿而登上熱搜的閆妮。一雙美腿緊緻勻稱，活力滿滿。
作為女明星，為了上鏡好看，能夠在競爭激烈的娛樂圈擁有一席之地，對顏值和身材的管理近乎苛刻，甚至是變態。
穎兒為了減肥一天只吃一粒老乾媽，劉詩詩更是為了保持身材幾乎不吃主食，馬思純為了獲得黎吧啦這個角色狂減15斤……
正是因為有這樣的自律精神，她們才能常年保持纖細勻稱的身材，從時光的縫隙裡獲得永葆青春的秘訣。
其實，作為一個普通人，很難做到她們這種近乎變態的自律，而且過於極端的減肥瘦身方式也會傷害身體健康。
所以，我始終覺得沒必要逼自己非得達到90斤、100斤這樣的體重，但是為了身體健康和美麗，可以在日常生活裡多一點自律，這樣我們的健康和美貌都會加分。
而最好的整容其實就是運動。跑步、跳繩、快走，還有在室內就能完成的一些無器械力量訓練都能幫我們減掉多餘的脂肪，收穫更好看的身體曲線和更健康的身體。
所以說，沒有誰是不需要努力就能逃過歲月的摧殘，而只是他們更自律更熱愛生活，願意為了更好的自己付出汗水和堅持。
屏幕前的你，為了成為更好的自己，為了變瘦變美又做出過哪些努力呢？歡迎在留言區說出你的故事呀~
