皮肤科主任：女性四十，想不做黄脸婆吃它，皮肤如少女般水嫩光滑
能够变得美美的是每个女生共同的心愿，毕竟女生一向是以小仙女所著称的，可是没有那个小仙女是面黄肌瘦的，为了能够让自己拥有白白的皮肤，女生平日里可是做了不少投资，大家看一看女性朋友的梳妆台，上面摆放着各式各样的护肤品，可是效果真的很一般。其实大家并不需要太多的护肤品，只需要注意一下自己的饮食就可以让自己的皮肤变得水嫩起来，那么到底该怎么做呢？皮肤科主任：女性四十，想不做黄脸婆吃它，皮肤如少女般水嫩光滑。
泡椒猪皮这道菜相信大家都不陌生，很多女性朋友都不喜欢吃这道菜，大家都觉得猪皮的脂肪含量太高了，吃了很容易长肉变胖，但是实际上猪皮的脂肪含量非常低，大家根本不用担心长肉变胖。而且泡椒猪皮的营养含量非常高，最重要的是经常食用泡椒猪皮还可以起到护肤美白的作用，所以爱美的女性朋友可一定不要错过啊。
那么这么好的泡椒猪皮到底该如何制作呢？首先需要大家做好准备工作，准备好猪皮、胡萝卜、芹菜、黄瓜、野山椒（含汤），除此之外我们还需要适量的调味品，建议大家选择白醋、料酒的适量、葱、姜、蒜、花椒、八角、白芷、干辣椒、冰糖、精盐、鸡精、白酒。做完准备工作了我们就可以开始了，首先大家一定要把猪皮进行彻底的清洗，虽然猪肉在买回来的时候肉贩子会为大家进行清洗，但是我们必须在自己彻底清洗一遍。
清洗后大家把猪肉捞出来，将上面多余的肥肉全部剔除，因为泡椒猪皮的猪皮上绝对不能有一丁点的肥肉，所以这一步就需要大家足够的细心了。肥肉去除后大家在将其清洗一遍，清洗干净后我们在将猪皮切条，最好控制大小均匀，这样也更方便入味儿，大家吃起来口感也更好。
然后我们把切好的猪皮放入锅里同时投入事先准备好的调味儿品开火进行蒸煮就好了，大家等煮熟后再将其捞取出来，然后用凉水对其进行浸泡，同时在加入盐和白酒等，至于加入的多少大家可以根据自己的口味儿自行决定。最后等煮好后美味儿的泡椒猪皮就大功告成了，大家要记住最后加入野山椒的时候要把野山椒放入各种调味品中和水混合均匀，这样味道最好。最后在浸泡的时候在加入猪皮和配菜，浸泡的时候要耐心等待四个小时，大家在做的时候一定要把握好时间。
大家平日里可以多食用一些猪皮，猪皮和猪肉有着很大的不同，猪皮含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等许多我们身体必须的营养物质，经常食用猪皮可补充营养，提高机体免疫力，美容养颜。而泡椒猪皮是猪皮的最美味儿吃法，大家还不赶紧动手做起来吗？
