每個人都對頭皮屑不陌生，頭皮屑過多不僅讓我們生活中會有些尷尬，對我們的頭皮健康也是一個警示。冬天氣候乾燥，頭皮也變得更為乾燥，頭皮屑就顯得更加猖狂。尤其是對於短頭髮的男人。這種現象更為明顯。如果在外面與人握手時，肩膀上頭皮屑掉入下來，就會讓人顯得特別尷尬。男人的尊嚴會受損。想成功駕馭黑色系列，我們往下看。
當開始出現頭皮屑的時候，那麼，就說明頭皮開始變得不健康了，這個時候。就要進行重視了，往往剛開始的時候，人們都認為頭皮屑不是一個什麼重要的事情，就經常忽視它。
我們先來做一個測試。請您對照下面的答案進行選擇。
a. 洗頭之後,兩天內一般不會有頭皮屑。但是頭皮會顯得特別油膩
b. 洗頭之後,頭髮幹了，馬上就會掉頭皮屑。
c.不僅掉頭皮屑，而且還會感覺頭皮很癢
d.掉頭皮屑，頭皮癢，而且頭皮開始長小痘痘
如果答案是a和b的話,那麼還處在早期階段。只需要進行簡單的調理，則會恢復。如果答案是c和d，就需要去醫院進行檢驗是否有真菌感染了，或者身體是否有其他疾病。
下面針對早期階段，進行詳細瞭解。頭皮屑受很多因素的影響，比如激素，人的身體免疫力，季節氣候等等。男性體內雄性激素比較多，加上壓力過大，生活不健康的更容易產生頭皮屑。春天多雨空氣較為潮溼，頭髮也會產生更多的頭皮屑。平時騎電動車戴帽子，或者廚房的工作人員經常接觸到油煙的，也讓頭皮更容易產生頭皮屑。頭皮屑也就是細胞進行新陳代謝脫落的產物，就好像是頭皮上產生的汙垢。如果能經常定期洗頭，而且用合適的洗髮水。頭皮屑一般能控制在一個正常的新陳代謝範圍內。
頭皮屑分為兩種，乾性頭皮屑和油性頭皮屑。乾性頭皮屑比油性頭皮屑更為容易掉落。早上梳頭髮的時候，或者風吹頭髮的時候，往往會隨風飛揚，零散的掉落下來。油性頭皮屑則不會掉，一般都粘附在頭髮上。，看上去頭髮顯得特別髒而且特別油膩。
如果是乾性的頭皮屑。需要把目前的護髮產品，更換成中藥成分有調理效果的，能讓頭皮保持油脂均衡的相關護髮產品。該類患者在洗頭的時候，可以用醋和橄欖油，各30毫升兌溫水進行清洗頭皮，清洗過後，還需用溫水在進行漂洗一次。男人的頭髮較短，較為容易幹，清洗過後，建議不用吹風機吹頭髮，讓其自然風乾。
如果是油性頭皮屑。建議用鹽兌換溫水清洗頭皮。鹽可以控制油脂分泌和對頭皮進行消炎。具有中藥成分調理頭皮的洗髮水，對這方面疾病也是效果比較顯著的。洗頭時，先用洗髮水在手上，揉出泡沫之後，再放到頭髮上，慢慢的滋潤整個頭皮後，然後再進行輕微的按摩，進而控制頭皮油脂分泌，減少頭皮屑產生。
不管是乾性頭皮屑，還是油性頭皮屑，都需要注意以下幾方面: 一，進行合理飲食。需要經常吃一些對頭髮有好處的食物，如黑色的食物，黑豆黑米黑芝麻等。二，保證健康的生活方式，不熬夜，早睡早起，定期進行身體運動。保證身體健康，只有身體健康了，頭皮才能健康，頭髮才能更健康。牽一髮而動全身也是這個道理吧。
下面分享個小技巧：
在每年的八九月份，尤其是風霜過後，可以摘下一些菊花曬乾，然後用菊花熬水。熬水的時候，用最為微小的細火，慢慢熬，剛開始是黃色，慢慢的變成綠色，到最後是深綠色時，即可關火。等放涼之後，就用來清洗頭髮頭皮。
