抱馬桶跳舞
在當前抗疫時期，我推薦人們多看看《黃帝內經》，這是一部綜合性的醫書，建立了中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”、“藏象學說”、“經絡學說”、“病因學說”“病機學說”、“病症”、“診法”、“論治”及“養生學”、“運氣學”等學說，從整體觀上來論述醫學，呈現了自然、生物、心理、社會“整體醫學模式”。 其基本素材來源於中國古人對生命現象的長期觀察、大量的臨床實踐以及簡單的解剖學知識。它奠定了人體生理、病理、診斷以及治療的認識基礎，是中國影響極大的一部醫學著作，被稱為醫之始祖。
在疫情之前，很多人健康養生意思淡泊，只知道生病就看醫生，可現代醫生都是以西醫為主，以檢測儀器為診斷標準~以病理數據來確診，很多亞健康人、免疫力低下者，身體不適者，通過儀器很難查出病來，這樣使一部分人身體素質極差，就給了疫情這一病毒入侵之機。
在這次抗疫戰鬥中，中國中醫文化發揮了巨大作用與貢獻，在黨和政府的領導下，全國人民宣起中醫養成熱潮。《黃帝內經》這部書正好是人們的自我養生密集，因此我推薦人們多看、多讀、多學，從黃帝內經中掌握自我養生密決，為健康幸福生活而努力！
天鉑保健中心
首先很榮幸回答您的問題🙆🙆。
既然是關於人情世故的書，自然通俗易懂的書更好些。個人覺得很生澀的大道理和理論其實不如不讀（自己接受能力以外的），所以下面推薦以故事為主要內容把道理娓娓道來的這幾本書，以及它們的作者。
1.首先和大家一起了解一下作者
輝姑娘
輝姑娘，本名呂輝，水瓶座。 曾出版《一切都是最好的安排》、《時間會證明一切》、《這世界偷偷愛著你》等作品，銷售逾百萬冊，蟬聯2014、2015年度暢銷書大獎，被譽為“互聯網時代新女性代言人”。（引用於百度百科）
為什麼我很喜歡她的書呢？
輝姑娘從身邊的人物取材，以敘事性散文體的形式，講述溫暖的小故事。內容不矯揉造作，不說教。她的書不是純粹的心靈雞湯，而是暖心魚湯，它可以像雞湯一樣慰藉你，感動你，但最重要的是它有刺，它不是一本完完全全讓你去接受、去妥協、去後退的書，它主張的是在這個社會中怎樣存在、怎樣生長、怎樣保護自己以及怎樣對自己更好。（引用於百度百科）
或者大家不太能懂，對我自己來說，她的書都很貼近生活，以至於總會在看書時突然回憶起以前的某個時間的某件事，然後和自己加以對照，很讓人信服。
她的筆觸溫柔，不強迫和給你灌輸道理，而是指引和提醒。也不會各種爛雞湯，會時而銳利時而柔軟，讓人保持清醒和理性。
2.她的代表作
1⃣《一切都是最好的安排》
這本書很經典的一句話是：
上天不會無緣無故做出莫名其妙的決定。它讓你放棄和等待，是為了給你最好的。所有的欺騙、侮辱和傷害，只是這個世界溫柔補償的序曲。那些星星點點的微芒，終會成為燃燒生命的熊熊之光。
一切都是最好的安排。
人的一生經歷得太多太多，它讓我們有所期望，那些失望、沮喪、煎熬終將過去，我們會變得更好，一起都是最好的安排。
2⃣《時間會證明一切》
分享一句同樣經典的話：
我們終究是俗人，做不成博愛的上帝。這不值得羞恥，只能說明我們擁有人性中最親切也最溫柔的一種自私。這種自私並不令人反感，只會產生共鳴。一人不愛，何以愛天下。
很多人畏懼和厭惡人性，想要躲避它遮掩它，但其實都不好，因為我們始終沒有承認人性醜陋的部分，所以不可能所有事都做得盡善盡美。
但最最最起碼，我們要好好愛自己，做好身邊可以做好的事，不是嗎？
輝姑娘還有很多的代表作，從第一本她的書之後（在學校借書看到），就開始自己買她的每一個書。
她會以很謙和、溫柔、客觀地態度，用自己的親身經歷告訴我們，為人處世和了解自己，該如何做、如何做得更好，所以真的很推薦大家看一看。
本次分享就到這裡啦，總之讀書肯定多多益善嘛，我是 ，讓我們一起加油！！
浩浩同學
渡邊淳一《鈍感力》、李筱懿《情商是什麼》。都是我看過的，確實寫得讓人有感觸的關於提高情商的書。
