很多女性在中年时期或多或少都些抑郁，轻者郁郁寡欢，重者厌世轻生。为什么，这个阶段的女人如此悲观，在这我总结了四条罪魁祸首。
一：老人多病
中年时期大多父母已老，身体每况日下，医院是他们最常出入的地方，那照顾老人的责任，大多落在家里女人的身上，一旦你的婆婆或者母亲生了病，在傍边照顾的肯定是你，尽管你或许也和丈夫一样有工作，有事业，天天忙忙碌碌，但是相比他们照顾老人的责任，一般还是你的付出最多。病床前的你，看到的是日渐衰弱的老人，再先进的仪器，再好的药物，也阻止不了他们慢慢老去，你除了奔走于医院，端水送药，接屎接尿的劳累，还有看着他们被病痛折磨的心碎。这时的你如果不调整好心态，很容易被负面的情绪影响，从而终日忧心重重。
二：孩子的叛逆，
人到中年，孩子大多处在青春期，叛逆成了他们最大的特色。当你看着他们懒于学习，沉迷游戏的时候，当你看他们荒废学业早恋逃学的时候，当你苦口规劝，他却无动于衷的时候，当你发怒失控，他却出手还击的时候。相信很多父母会愤怒伤心，悲观失望。而那些中年的女人们永远是这一角色人的不二人选，孩子的叛逆让她们抓狂，让她们无助，让她们人生体会到到挫败感。
三：老公出轨
女人到了中年，美好的容颜日益消退，白发，悄悄染上鬓角，皱纹慢慢爬上额头，岁月的痕迹让你失去了往日的青春靓丽，让你没有了活泼可爱的气息。锅碗瓢盆，柴米油盐把你变成油腻的中年妇女。就算你不曾油腻，也抵不过外面的女人青春年少，风骚迷人。而这个时候你那个中年的老公，或许正是意气风发的时候，成熟，稳重，功成名就 浑身散发着令异性着迷的气息。而你再也跟不上他的脚步，即使当年他对你海誓山盟，他对你神魂颠倒。如今他也会觉得你不过你他的右手，是他孩子的妈，是他留宿的家，而不是那个令他激情澎湃，热血沸腾的人，于是不管是他勾引了外面的女人，还是外面的女人勾引了他，终归他用出轨的方式背叛了你。
这时候的你，一定觉得天塌地陷，辛辛苦苦多年建起的爱情堡垒顷刻坍塌。心死莫过于此，一个女人最怕男人的背叛，何况是一个容颜已逝，岁月近老的女人，她拿什么资本去挣去抢，男人的出轨往往让她一败涂地。这正是中年女人抑郁的最大杀手。
四：自身更年期的爆发
女人进入中年也随之进入了一个特定的时期，就是更年期，一般女的更年期大约从四十五岁到五十岁开始，可是随着社会的，生活的压力越来越大，更年期也提早来到了中年妇女身上，更年期，让女人卵巢日渐衰老，从而产生一系列的问题：失眠，盗汗，烦躁，厌世，骨质疏松，气血不足。各种不适分分钟让她们感到焦虑。加之生活上得不到关爱，还要为大大小小的琐事困扰，抑郁便不失时机的贴了上来。
假如你是个中年女人，上面的几条，你命中了几条呢？是不是也为其困扰？但是无论你遇到几条，都不要失去信心，面临困难，你要像红叶一样在秋天红遍山岭，绽放出超于百花的美丽，让抑郁在你面前绕道而行。
