母婴群里有一位宝妈为孩子吃手的事情颇为发愁，一通牢骚后，更多深有同感的宝妈跳了出来，纷纷表示对吃手行为的无措。
甚至有的孩子已经三岁了还改不掉吃手的习惯，什么方法都尝试过，要么当下有效，其实只是改在父母看不到的时候吃；要么一直大哭大闹根本执行不下去。
这样可不行！
吃手看似事小，其实细细道来你会发现这件事并非可以忽视不理或者随意处置，孩子吃手不是单纯的表面行为，是有很多“苦衷”的，父母的应对也要更加拥有智慧，更有针对性地选择科学的方式。
今天就让我们来好好讲讲“吃手”行为背后的故事……
一．面对爱吃手的宝宝，这些做法不该有
1. 一味顺其自然，长大就会好
民间有这种俗语“小孩手上三斤蜜。”确实，吃手这种行为对低龄的宝宝来说是再正常不过的，因此很多父母起初都会不加重视。
但据专家研究表明，宝宝2个月后会普遍开始出现吃手的行为，这是智力发育正常的表现。但是如果1岁之后还是白天晚上频繁吃手，就要引起重视了。而如果4 岁以后还有吃手的习惯，就可能要求助相关心理机构了。
因此，吃手行为不可以一味的顺其自然，必须根据年龄段区别对待。
2. 坚决不许，吃一次打一次
有的父母意识到孩子吃手是不小的问题，却选择了比较极端的方式应对。
比如有的父母会故意把苦味辣味等刺激性味道的食物抹在宝宝的手指上，当宝宝吃手的时候就会被辣的哇哇大哭，想以此让宝宝“长记性”改掉坏习惯，但这种行为不可能经常去做，宝宝也就很难彻底改掉。
还有的父母会打骂宝宝，见一次打骂一次，宝宝当下确实会感到害怕而顺从，但对宝宝心理其实是不小的伤害。
3. 连蒙带骗，编故事高手
很多父母发现自从宝宝出生后，自己就变成了“编故事”高手，什么离谱的话都能很认真地说出来。
比如看到宝宝爱吃手，有的父母就会说“手里有虫子，你再吃虫子就会进到肚子里，就要去医院打针开刀”；更有甚者，还会说“你再吃手就会烂了，就会掉下来！”……
这些荒唐的谎言可能暂时能唬住天真的孩子，但一旦谎言被证实无效，孩子就再也不会相信了，反而会更加疯狂地吃手，适得其反。
父母想要阻止孩子吃手的心是没有错的，错的只是方法。想要找到更科学更有效的方法，我们需要先了解清楚孩子爱吃手的原因所在，其实吃手背后的原因并非那么简单：
二．宝宝吃手不是因为手好吃，其实是有“苦衷”的
1. 处在探索世界的“口欲期”
著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后的第一年称为“口欲期”，指的就是一岁以内的婴儿主要是通过口部，包括吸吮／吃手等行为来获得各种欲望的满足，这也是人格发展的第一个基础阶段。
而医学上也证实，宝宝的口唇触觉神经比手指的触觉发育更早。因此我们要知道，“口”对于一岁以内的宝宝来说，就是探索世界的工具，吃手也就变成了探索世界的一种重要途径。
2. 正在学习认识自己的身体
在《儿童心理学，其实你不懂孩子》一书中有这样的说法：孩子开始吃手，其实就是开始学习认识自己身体的各个部位。
我们可以这样来剖析一下，因为手和嘴巴之间是有一定距离的，要想吃到手，宝宝就要练习自己的手臂。
而使用口是需要手来配合的，当宝宝的口吮吸到手时，口对手的感觉和手对口的感觉需要被大脑统合起来。在儿童心理学上，这种认知被称为“跨通道认知”。因此宝宝吃手其实可以非常好地练习和认识自己的身体。
3. 给自己的一种安慰
我们提倡，在宝宝出生后的半个小时后内，就要尽快让他吸吮到母乳，这是因为宝宝的本能就是通过吸吮母乳来获得能量和安慰的，不论是饿了还是无聊了困了，都会本能地想要吸吮母乳。
但是并非任何时候宝宝都能及时获得这种安慰，也就使得他在无法得到充分满足的时候，学会了吃手来进行自我安慰。
所以不要轻易剥夺宝宝吃手的权利，他可能只是在单纯地安慰自己。
4. 为了缓解出牙的不适
大部分宝宝在出生6个月的时候会开始出牙，这也是可以添加辅食的时候。在出牙的时候，必然会牙龈痒痛，使得宝宝异常烦躁。
这时他就可能会选择吃手来缓解不适的感觉。
这下你是否有些明白了呢，宝宝吃手其实是有各种“苦衷”的，大人不要轻易否定和打断，以免对孩子造成不必要的伤害。
而且有专家研究表明，吃手对大脑发育可以起到重要作用，其中以啃大拇指的作用最大，会直接刺激脑细胞的发育，另外四个手指则可以刺激大脑周边运动神经的连接。可见吃手的好处还是不一般的。
可是父母们一定还会担心，关于吃手是否卫生会不会引起疾病的问题，别急，我们一起来学习下如何更加健康地让宝宝吃手。
三．让宝宝健康吃手，父母需要这样做
1. 保证卫生的情况下允许吃手
尤其是对于1岁以内的宝宝，父母要允许他们吃手。但是一定注意要把他的小手洗干净，防止病从口入。
到外面玩的时候要随身携带湿纸巾，以便能随时满足他吃手的愿望。
2. 用爱来纠正吃手问题
对于低龄的孩子，父母一定不要用极端的方式，尽量用更温柔更委婉的方式来感化宝宝。
当宝宝吃手时，轻轻地帮他拿开，然后立刻用玩具转移他的注意力；在陪宝宝玩耍的时候，为了防止他吃手，可以握住他的手。
而对于年龄稍长的宝宝，可以经常将吃手的坏处，让孩子慢慢地理解。
3. 多表扬鼓励
习惯不是短期内能改变的，父母可以和宝宝一起制定一个计划，哪一天做到了半天或者一天不吃手，就奖励一个小星星或者陪他做点什么，多用表扬和鼓励的方式让宝宝更愿意改正，以此来改掉吃手的坏习惯。
吃手背后原因多，父母的应对也要更科学更智慧。欢迎您来分享更多的经验和建议哦～
