文|竺冰落
又忙又美，是女人一生的必修课。
忙，不止强调我们要有自己的事业，而且要有独立生活的能力；美，并非空有皮囊，而是懂得欣赏自己，享受人生。
我们每个人都会有患得患失的时候，我们需要努力克服。那么，我们克服这种感觉的主要途径应该是：让自己又忙又美！
那么，我们如何又忙又美呢？我想，关键在以下几点。
其一，女人要穿衣好看。
作者说：“又忙又美的女人，不是一般有出息。”
对女人来说，世上有种英雄主义，就是在认清人生的不完美之后，依然爱美。爱美，让我们主动远离负能量。
千万别小看一个倒霉时还爱美的女人，因为她们除了想做一个漂亮的女人之外，还想过一种漂亮的人生。
每个人的美丽，都不是随随便便得来的。有的，可能天生丽质，但也必须后天努力呵护，才能让美貌长存。
我们要做一个穿衣好看的女人。即使生活磨平了我们的棱角，我们依然要保持精致、高品质的生活。
所谓精致，并不意味用大量金钱堆砌起来的，而在于一个人对生活的热爱。一个女人只要心不老，那她就永远年轻。
一个人打扮并不是一种简单的行为，爱打扮是一种态度，会打扮则是一种能力。确实，不是每个人都能打扮得好看。
因此，女人要强，但也要美。我们要有好的心态，逐步提高自己的时尚品味，让自己长得美美的，也活得美美的。
其二，要自律。
不管别人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我决不打乱自己的节奏。喜欢的事情自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
——村上春树
恰到好处的仪式感，让生活变得更有趣。你总以为自律很难，却不知道自律之后有多爽。
是的，自律看起来很难，但其实它也有自身的优点。那些自律的人，需要极强的意志力，而他们也总能通过努力过上自己想过的生活。
南怀瑾先生说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”我们怎么过早晨，就会怎样过一天，也就会怎样过一生。因此，我们应该从过好一个早晨开始。
王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。我们应该都能理解这里的“无能”，不是没能力做出惊天动地的大事业，而是连自己都管不住的无力和挫败感。
确实，想要减肥，三番五次，都没能控制住自己。想要成为作家，但隔三差五才写一篇文章。于是，我们总是离自己的梦想越来越远。
那么，我们需要行动起来，从一个小的行为开始，严格要求自己，努力让自己走向自律的康庄大道。
其三，要建立优质的人际关系。
对于人际关系，我逐渐总结出一个最合乎我性情的原则，就是互相尊重，亲疏随缘。我相信，一切好的友谊都是自然而然形成的，不是刻意求得的。我还以为，再好的朋友也应该有距离，太热闹的友谊往往是空洞无物的。
——周国平
有些事，做不到也不扣分，但做到了就狂加分。一个人让人相处愉快，就是值得深交的。
这世界，并不是每个人都值得深交。我们都应该认识那些优秀的人。那么，我们就需要先自己变优秀。
有的人，出口就是脏话，我们没有必要和他们深交。真正好的人际关系，应该是相处融洽、不断进步。
沟通，是人际交往中很重要的一部分。我们都应该掌握语言运用的技巧，才能更顺畅地生活、交际。
其四，学会掌控情绪。
我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。但我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触碰我的底线，我可以告诉你，我并非良善。
——陈丹青
我们需要掌控情绪，不要总是很轻易地就发脾气。
毕竟，生气并不能解决问题，还可能让事情更糟糕。所以，我们都应该让自己心胸开阔。一个人，不必要为还没发生的事情担心，也不值得为过去的事情耿耿于怀。
每个人都有优点，但也有缺点。我们应该学习他人的优点，避免他人的缺点。只有这样，我们才能更好提升自己，更好掌控情绪。
其五，我们要爱得恰到好处。
家庭是最基本的人际关系，无论发生什么事，我都把每晚7点全家人聚在一起吃饭的习惯视若珍宝。这比我的工作、爱好、社交都更重要。
——松浦弥太郎
原生家庭会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子。是的，原生家庭，我们改变不了，我们要做的就是改变自己。
对于原生家庭，我们可以正确处理的小技巧：记好不记坏、通过学习可以一定程度上改善原生家庭的状况。
有时候，我们与其学习如何好好说话，不如先学着控制说话音量，让说话音量、内容、语速、表情和动作都往好的方向发展。
这样，家人情感和人际关系也同样能向顺畅的方向发展。所以，我们需要爱得恰到好处，生活才能更美好。
其六，要好好赚钱。
女人要花钱的地方实在太多了，女人要赚钱的理由也实在太多了。 要让自己赚钱的速度，跟上小确幸的速度，跟上难关刷新的速度，跟上父母老去的速度。
因此，我们之所以赚钱，并不是要让我们金钱至上，而是因为经济独立是一切独立的开始。
一个人，赚的钱越多，就会越有安全感。空想，并不能让我们接近真相，只会让我们停滞不前。因此，与其空想、胡思乱想，倒不如踏踏实实地做一些事情，让自己忙起来。
因此，我们应该行动起来，让自己忙起来，努力挣得更多的经济支撑。
所以，每一个又忙又美的女人，都值得我们敬佩。毕竟，不是每一个女人都能做到这样。有句话说：世上只有懒女人，没有丑女人。确实，我们只要肯下点功夫，必然会有所改变。
我们应该像这本书—《当你又忙又美，何惧患得患失》所说的一样，穿衣要好看，要自律起来，努力建立优质的人际关系，掌控自己的情绪，学着爱得恰到好处，好好赚钱。
最后，我们都应该开始追求又忙又美的时候，自己构筑安全感，孵化正确的价值观，才能让自己不那么患得患失。加油！我们都要努力实现自我的蜕变！毕竟，又忙又美的女人，才算“真高级”。
