憂慮若續根草，每天當我從夢中醒來，就會沉沉的生滿了胸腔，壓得我無法呼吸。
比如，昨天晚上，我夢見多年前我在山區支教，我當著班主任，管理著63人的一班孩子們，我的的教室在一層小二樓的第二間，裡面非常窄小，孩子們緊緊的擠在裡面，因為外面的大街上冠狀病毒正在肆虐。
我出去找一件東西，然後被外面的士兵擋住，站在外面的隊列裡，不能走動，我極度的擔心教室裡的孩子，有幾個的大腦念頭持別活絡，屬於不能長久安靜的那種，生怕他會出去創禍。
我站的不遠處，也站著我認識的同事，我對著他們淺淺的笑了一下，我的心思焦慮不安，對孩子們的安全擔憂。
夢是睡著的狀態下，大腦仍在工作，大腦把以前的經歷和今天的信息結合在一起，演繹出電視劇樣的劇情。
當我這樣說時，我的大腦才會豁然明朗，她糾結於“為啥會記憶
起往事”的疑慮才會放下，腦裡的憂慮化開、心裡的沉重散去，深吸一口新鮮的空氣才會沁入心間，舒服才會到來。
2
許多年前，我懷著我的女兒時，母親擔心我一個人睡會有什麼事，便陪著我睡。
昨天晚上，我夢見我和母親睡在我們的舊房子裡的那間小東房的土坑上，我抱著母親的胳膊持別溫暖。
夢醒後，心裡隱隱發痛，傷心的感覺停留了許久，去逝的親人，以這種方式在夢中相聚，是我的潛意識在思念我的母親。
3
每個人的意念都不同，事事入願是不可能的，改變別人亦是不能的，唯有改變自己。
比如，和我搭擋的女子，她總覺得多幹一點公家的活兒會累到自己，她不幹，就得我幹，別人都說，我好倒黴，我心裡也怨氣多多，當我發現自己為此正傷害自己的心肺時，我決定這樣去想。
就當這些事情都是我自己該乾的，我心情輕鬆的去做，花費點時間和體力贏得一份好心情，就當對方不存在。
心態好，不生病，勞作的生命是充實的。
接納事事不如意，化憂慮為動力。
分享到:
