孩子是一家人的宝贝疙瘩，所以孩子的一举一动牵动着整家人。尤其是孩子过了六个月，该添加辅食了，那一家人就开始查阅各种资料，咨询儿科专家，问亲戚邻居等等，生怕自己一个不小心坑害了孩子。最近玲玲经常给我打电话，问我孩子应该添加什么辅食，什么吃了对孩子好，什么不能吃。因为婆婆最近开始给孩子蒸鸡蛋的时候，里面添加了盐，但是玲玲在网上搜索，一些人说添加辅食了就可以加盐了，有些人说不能吃盐，对孩子身体不好。但是婆婆保持自己的带娃儿观念，依旧我行我素的往孩子饭菜里加盐。
针对孩子能不能吃盐的问题，是很多家长关心的问题，吃不吃都怕对孩子身体不好。针对这个问题我也专门咨询过儿科的医生，儿科医生给的建议就是：1岁之后可以适当的给孩子食物里面添加盐的成分，原则上1岁之前是不能添加盐的。主要原因是因为孩子肾脏代谢不了，而且母乳中和配方奶粉中，是含有一定的盐成分的，这些盐分足够宝宝的身体发育需求，也就是说宝宝1岁之前是没有不用吃盐的。
而且医生说孩子太早或者是太晚添加辅食都不好，最好的添加辅食时间是宝宝满1岁之后的这个时间，这样对好好的健康才更加有利。
太晚吃盐
儿科的医生指出，如果家长过晚的给宝宝添加食用盐对宝宝的生长发育是不好的。会导致宝宝的营养不达标，所以发育也会受限制。因为缺少盐份身体就会虚弱，开始出现头晕，浑身乏力，食欲不振等。而且人体缺少盐分骨骼会发育缓慢，也就是说直接影响了孩子的身高问题。
太早吃盐
如果说孩子还没有满一周岁，就额外在饭菜里面添加食用盐，会导致体内的盐分过多，影响身体的代谢和营养素的吸收，甚至会影响孩子的大脑发育，智力和智商出现问题。
孩子太小，肾脏以及身体很多的器官都没有发育成熟。这个时候如果盐分摄入的太多，其实对孩子的肾脏发育是非常的不利的，这个因为盐分过多导致的宝宝肾脏受损，那就比较麻烦了，本来是爱孩子的，结果却害了宝宝。再一个情况就是，如果孩子太早吃盐的话，以后的口味就变的比较重，对以后的健康饮食习惯也是不好的。
孩子在1岁左右的时候开始慢慢摄入食用盐，是最恰当的，因为1岁以后就不需要再额外给孩子做辅食了，大人吃什么孩子就可以跟着吃了，但是这个时候家长还是要注意，做的饭菜还是不能太咸，因为孩子刚接触盐分，猛然吃太咸的食物孩子味觉也受不了。
家长在孩子吃盐的问题还是得慎重，可能很多老人家带孩子，会过早的给孩子辅食中加盐，因为老人会觉得孩子天天喝奶一点味道都没有，还不如给孩子吃点有味道的，所以做辅食的时候就给孩子加盐，加油之类的，觉得这样孩子会喜欢吃，多吃一些东西对身体好。目的是好的，但是做法是不对的，不仅最孩子成长没有好处，还会产生更多的弊端。所以如果家长发现老人过早的给孩子辅食里面加盐，请一定制止老人这种措施的做法，不要因为自己的不懂而坑害了孩子。
