福娃大鹏vlog
中年最顶级的自律表现在多方面，首先在自我形象的塑造上，见过一到中年就大腹便便、油头满面的男人，也见过生完孩子就不修边幅、放飞自我的女人，这都侧面体现了他们的不自律。自律的中年人懂得维护良好的外在形象，言谈举止得体，穿着打扮合适，不浮夸不堕落。其次在工作上，中年最顶级的自律，是工作上的游刃有余和成就满满，不因年龄而松懈，对工作仍然充满热情和动力，依然保持着一颗上进心和好奇心，不断寻求新的突破。最后在生活上，一个高度自律的中年人，一定对生活有着很高的要求，他们追求更高的生活品质，主动营造并享受温馨和谐的家庭环境，感情专一，爱家爱生活。
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