时光潋滟滴墨盛放1
“中年人，没有发泄情绪的权利”你认同这句话吗，为什么？
我不认同这句话，中年人无论在工作还是生活上面对的压力都是巨大的，他们也会发泄，也有发泄自己的情绪的权利。 一个心理成熟的中年人， 不是没有消极情绪的人， 而是善于调节和控制自己情绪的人。
睿智的中年人他们懂得怎样去发泄自己的情绪，所请的发泄其作用在于能够把压抑在人们心中的愤怒、忧愁、痛苦、憎恨、悲伤、焦虑、烦恼等负面情绪排泄出来，进而得到精神上的解脱。发泄的过程，实质上是人们自我安慰、自我调节、自我放松的过程，这是摆脱恶劣情绪和消极心理的有效途径。尽管发泄可以让人们更好地工作，但发泄的过程中要注意尺度，不能随便地胡乱发泄，要讲究时间，地点。方法和场合，还要讲究适度。正确的发出泄方式为，利用闲暇的时间，向亲戚，朋友、知己大胆地倾诉，还可以通过运动放松身心，像打球，跑步，爬山等。
英国有位著名的心理学家曾说：“贮藏在人心中的烦恼、郁闷、不平，会如同蓄势待发的能量，如果不能及时得到释放。会像不定时的炸弹一样，说不定什么时候就会爆发。倘若能够及时地加以发泄或者倾诉，便可以祛灾免病。
事实上，每个人在遇到不平事的时候都会有发泄的渴望，这些令人烦恼、怨恨、悲伤或愤怒的情绪
只有发泄出来，人们才会有如释重负的放松，而只有如释重负的时候才能更轻松，更好地完成将望
要完成的事情。
，
听风吟379966
我不认同。
虽然我离中年生活还要很长很长的时间，但是我有父母，他们就是中年人。
中年人，当然有发泄情绪的权利。
任何人，时时刻刻都有自己独一无二的情绪，有时候自己多点时间，消化消化就好，有时候，没有出口的话，就会抑郁。
大人的压力很大，大部分人都好面子，不愿意把自己的压力说出来。
但是，能释放自己的压力，除了喝酒之外，最好的出口就是自己的孩子。
很多人把语重心长的把压力给了自己的孩子，弄得所有人都喘不过气，但是有些人，懂得倾诉，细水长流式的把情绪慢慢发泄出来了，那就是和孩子沟通，把自己的情绪告诉自己孩子。
这个世界上，除了伴侣和父母，没有人更值得比自己孩子更值得信任了。
中年人，如果你有情绪，请将它诉说于自己的孩子，你有这个权利。
你也有义务，让一个家，情绪都不再闷着，都有它自己的出口。
高鼻梁的单眼皮
每个人都有发泄情绪的权利！
人到中年，上有老下有小，中间的人情世故也不少，压力自然大。
老人身体不好；小孩叛逆不听话；家庭不和睦；工作不顺利；创业失败……都会让人产生不良情绪：痛苦、烦闷、暴躁等等，有的甚至自暴自弃。
一旦有了这些不良情绪，如果不及时发泄出来，减轻压力，轻者影响正常的工作生活，重者影响身心健康。
那么怎样发泄这些不良情绪呢？
每个人有自己的方式。有的找人倾诉，有的大哭一场，有的借酒浇愁，有的蒙头大睡。
而成熟的中年人会选择积极的方式去发泄：跑步，健身，听音乐，唱歌，读书充电，旅游休整……或者利用这难得的空闲陪陪家人，精心为他们做一顿美食。
等自己平静下来了，调整好心态，斗志昂扬地开始新的一天！
落单的蜜蜂
中年人，上有老下有小，都需要自己照顾，压力很大，的确没有发泄情绪的权利，但如果伴侣体贴，能同甘共苦，就会减轻不少压力。
有这样一种现象，中年男人每次下班回家，将车子开进小区后不会急着下车上楼而是在车里坐会儿，或是抽支烟，就在这短短的几分钟时间里，因工作中出现了失误，被领导批评，或是其他不顺心的事所导致的负面情绪，会有所缓释，有些压力特别大的男人，还会忍不住趴在方向盘上小声抽泣，但当他走进家门的瞬间，他的脸上绽放光芒。
这个时候，体贴的妻子会从丈夫的眼里看出他的惆怅和倦意，入睡前总会开导他，给他加油打气，如果能遇到这样体贴入微的妻子，是一个中年男人的福音，可很多时候， 生活中的压力和烦恼，只能由男人自己扛，自己就是家里的顶梁柱，一切要靠自己。
曾经听过这样一句话，结婚后的男人，尤其是做了父亲的男人，他就成了一台忙着赚钱的机器，生活中的烦心事，工作中的压力，都要自己解决，因为机器人是不能去求助别人的。
挺直腰杆，为了家人更好的生活，中年男人和女人，努力打拼吧。
周大雄的情感小屋
我很认同这句话！中年人，也许大家都有发泄情绪的权利，可你没有。也许你也需要发泄情绪，可你不能。你是挺起的脊梁，你是耕耘的黄牛，你是躬身的纤夫。你背负着事业和家庭，你扛着现在和未来！
发泄情绪，是无能的表现。对困难和压力，勇者勇于面对，智者积极解决，只有无能之辈，才怨天尤人。面对困难，面对挫折，咬紧牙关、不动声色，想方设法解决，这是一种能力，是成功的人必备的能力。发泄情绪，实际上是无能的表现。
发泄情绪，是消极的表现。每个人都应该以积极的心态面对工作、面对生活，尤其是中年人，如果整天唉声叹气、意志消沉，甚至动不动发脾气，不但自己难以有所作为，也会让负面情绪影响别人，使你成为大家不欢迎、不待见的人。
中年人，你要加紧学习。活到老学到老，是很有现实意义的。中年人，你跟得上时代吗？你应付得了挑战吗？你不老，你要通过学习充实自己，完善自己，陶冶自己，只有这样，你才能勇立潮头，做时代的奋斗者。
中年人，你要勇挑重担。作为一个中年人，你会总感到时不我待，要做的事情很多，要负的责任很多，要担的担子很重。一定要勇于担当，这是责任，也是义务。面对困难，面对挑战，绝不做一个退缩者，受人蔑视，受人耻笑。
中年人，你要面向未来。虽然你走过了一段段艰险的路，但前面的路还很长、很宽阔，你还需大步向前。不要回首，沉迷于你的过去；不要回首，舔你流血的伤口，无限的精彩等着你去奋斗！也有无限的美好等你去享受！
努力吧！中年人！你们是中国的脊梁！
冰凌飞舞
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
首先，每个年龄阶段的人都有着发泄情绪的不同方式，婴儿是靠哭来发泄，小孩子有的是靠扔东西等等来发泄，成年人每个人的发泄情绪的方式不一样，有的是通过一些外界因素，比如听一首歌，比如去击打某些东西，有的是靠自身因素去化解，比如哭一场，其实我们并不是没有去发泄，而是我们通过一种潜移默化的方式去发泄，只是我们自己没有去发现而已，在当下，不管是年轻人还是成年人，其实每个人的生活压力都是很大的，房贷，车贷等等一些压的我们喘不过气，但是细细一想，那个人又不是这样的了，生活没有过不去的坎，生活和工作上有可能会给自己带来一些负面情绪，但是不要被这些影响了，努力生活，提高自己的生活品质，这才是我们要去想要去做的东西
年人，上有老下有小，都需要自己照顾，压力很大，的确没有发泄情绪的权利，但如果伴侣体贴，能同甘共苦，就会减轻不少压力。
有这样一种现象，中年男人每次下班回家，将车子开进小区后不会急着下车上楼而是在车里坐会儿，或是抽支烟，就在这短短的几分钟时间里，因工作中出现了失误，被领导批评，或是其他不顺心的事所导致的负面情绪，会有所缓释，有些压力特别大的男人，还会忍不住趴在方向盘上小声抽泣，但当他走进家门的瞬间，他的脸上绽放光芒。
这个时候，体贴的妻子会从丈夫的眼里看出他的惆怅和倦意，入睡前总会开导他，给他加油打气，如果能遇到这样体贴入微的妻子，是一个中年男人的福音，可很多时候， 生活中的压力和烦恼，只能由男人自己扛，自己就是家里的顶梁柱，一切要靠自己。
曾经听过这样一句话，结婚后的男人，尤其是做了父亲的男人，他就成了一台忙着赚钱的机器，生活中的烦心事，工作中的压力，都要自己解决，因为机器人是不能去求助别人的。
挺直腰杆，为了家人更好的生活，中年男人和女人，努力打拼吧
人到中年，早上醒来的时候，身边都是依靠自己的人，自己却没有人可以依靠。家中有嗷嗷待哺的孩子，或者成年的的前途未望。年迈的父母。亲朋好友的人情来往。人到中年，上有老，下有小，就是这个家的顶梁柱。
去年有一个新闻，我记得很清楚，六月八号，河南郑州一名中年男人年龄大概是三十二岁，一个人深夜在路边掩面嚎啕大哭，当感到的民警询问情况后，他透漏了真情，家中因父亲得癌症四次化疗病情并没有好转。今天趁家人不在家一个人在路边哭，想起父亲含辛茹苦，想起了父亲对自己的好。有儿才知报娘恩，有了子女才知道父母的不容易啊，作为一个中年人，上有孩子要培养，父母年龄大了需要养老 在父母付出了一辈子还没来得及享福被病痛折磨，作为儿子的却无能为力。
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。中年人的苦又有谁了解，累了，哭了，又能像谁诉说。只有一个人默默承受。一个人到卫生间抽烟，一个人躲在没有人的地点哭泣。生活的不易，人生苦短，他怕过什么，只因为爱这个家，爱家人，连生病都生不起。因为这个家需要他，他不可以倒下。
其实每个中年男人都很累，生活就是这样，成年人的世界没有容易儿子。中年男人值得大家关爱，送雨中送外卖的小哥。明早忙不完快递小哥，饭店没人犯愁的老板。生活处处太多不容易和挫折，可我们能做的就是接受这一切，学会坚强，风雨无阻，勇敢的卖着艰难的步伐。
无论你是在哪里上班有没有发现，你可以训斥业绩不好，因为犯了一点小错误，领导可以大声责骂三十出头，有车有房，上有老下有小的职工，却很少跟九零后这样的语气态度说话。因为他们说走就走，不在乎这份工钱工做可以从找也许比这待遇好。中年人就不一样，找一个合适，薪水不错，当老板的说两句就说两句，没什么了，继续上班。这是因为，老板知道你们不会走，上有老下有小要养，家里的开销，有车有房，要还贷款。你一天都不想歇息。怕明天又不知道哪里要花钱。如果你是当事人，你会讲给家人听吗，谁都有自己的委屈。
中年人受了委屈，经历千难万魔，当内心承受不住生活的压迫，埋在心底里的玄崩溃的时候，就不能放声哭出来，向家人发泄情绪，希望得到理解，和宽容。也希望家人支持自己。这就是男人，三十岁顶天立地的好男人。
如果你的家里有这样以为三十来岁的好男人，请你善解人意，多一些包容，多一些理解，多一些温暖，让他每天回去有热腾腾的饭菜，他就知足了。
如果，累了，困了，烦了，卷了，就大声说出来，发泄出来吧，让自己喘口气，别累坏了自己。别人还不理解。别再一个人支撑着，说出来也许你会自信，变得更强大。希望今天分享你能喜欢，也希望你能够正确发泄自己情绪。
，不是说中年人没有发泄情绪的权力，而是中年人之所以称为中年人，是因为中年人经历了很多人世间的沧桑，他知道发泄情绪于事无补，发泄情绪的代价太大！
无论你今天经受了天大的委屈也好，心里多么的憋屈也罢。明天的太阳照样升起，中年人身后的生活也罢，事业也好，照样还得去面对！
和这些相比，情绪算得了什么?中年人的世界里需要的是稳定和发展，是埋头苦干和咬紧牙关的坚韧与砥砺前行。
所以多给中年人些理解，必竟是中年人撑起了这个国家与民族的脊梁！
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
小痕star
这个问题，心里很复杂，回答:不认同——但是，我们有发泄的条件吗?
人到中年，人间路已过半，酸甜苦辣，个中滋味只有己知。老人身体如何，儿女是否婚嫁，如何调解生活压力和心理压力，一言难尽，这不是用什么励志之言和生活鸡汤之类的话就可以回答的。
爱过了，恨过了，成功过，失败过，丢过人，也风光过，仿佛一个变形的堂吉诃德一手拿枪一手拿盾和自己厮杀了半生。一笑泯恩仇?何仇之有；度尽劫波，兄弟在哪里?
好吧，先进一杯酒，正月初四的夜晚，窗外雾气围绕着灯火，街道沉寂，初月肯定升起了，它只是隐藏在某个地方——暗淡的屋脊下，或者重重雾气之后。我搜寻着记忆，组织着言语，然而，兄弟，这个问题没有答案。
这个问题需要的不是一个回答，而是一部书——即使这样，也难以尽述。
所以，今天我先写到这里，直到有一天我能圆满回答它，这是对提问者的尊重。
你权当读了半篇散文，谢谢!
来自北方的乡居生活
我不认同这句话。我想我们每个人都是有权利发泄自己的情绪的，而且每个人也都应该尽可能的把情绪发泄出来，而不是藏在心里。究其原因不外乎对身心健康方面的考量。关于情绪发泄还是不发泄，这个首先跟年龄其实没啥关系：如果说中年人没有发泄情绪的权利，言外之意是不是老年人跟青年人就可以随意的发泄情绪了？这算是年龄段歧视吗？我想，发泄情绪是必要的。当你在马路上看到中年人因为某小事瞬间崩溃，嚎啕大哭，那个时候也许你会觉得，情绪积压是多么的残忍和危险。至于中年人的发泄情绪方式，那就另说了：总不必和孩童一样满地打滚，也不必和泼妇一般满街撒泼，也许是深夜一碟花生米，一杯浊酒满饮；也许是一根香烟，路边静静地抽着，也许是痛快的跑个几公里，也许是KTV敞开心扉的嘶吼。我想我们该理解每一个发泄着情绪的中年人，哪怕是在痛哭，也请让他哭会儿，哭出来就好了。发泄情绪，不是避世厌世，而是歇息一下，然后重拾对生活的热爱，重新踏上不容易的人生路。
韶颜
中年人，看过人山人海，经过千难万磨，磨着、磨着，待到一腔青春热血被岁月熬干，回首来时路，你的心是否依然还豪情万丈？
又或许，生活的苦酒早已伤透你的心，浇灭了你对人世美妙的幻想......
你以为你看穿了一切，不幸的、幸福的，其实，那逝去的过往都如同梦一场，终究会被岁月的黄沙掩埋。
所以，不幸也好，幸福也罢， 那都是你的人生。重要的是，在我们生命的人生旅途中，要尽量过得快乐些。
家人使我们感到亲情的温暖；友人让我们感到生活不寂寞；爱人让我们懂得什么是心心相印。
生活因为简单而快乐，就象童年的我们，心灵清澈透底，所以才毕生怀念——怀念那份真、那份纯、那份傻里傻气的稚嫩。
然而，中年人，有太多不可以：不可以狂笑，不可以大哭，否则，会被人指指戳戳，说你不懂事，不成熟，弱智......
于是，只能拼命忍着、忍着，直到有一天，理智的闸门终于崩溃了，也只能偷偷躲进厕所里，大口大口的抽烟，默默地把泪流出来......
是谁，没收了中年人发泄情绪的权利？
认命吧。学会认命，学会妥协，即使渺小如一株小草、一只昆虫，那又怎样？改变不了世界，改变自己的心情总可以吧，我的灵魂我作主。
莫笑我痴，莫笑我狂。岁月匆匆催人老，何必总是把烦忧。
人生的事，大事，小事，公事，私事，快乐的事，伤心的事，容易的事，麻烦的事......
天有不测风云，人有旦夕祸福，是福不是祸，是祸躲不过。
认真过，努力过，追求过，付出过，哭过，笑过，遇到事，从没逃避过，对得起天地良心，这就够了！
中年人，逢山开路——因为无路可退；
遇水架桥——因为要用把责任一肩挑。
看前方，路漫长，脚下的步子稳又稳；
多一份勇敢，多一些坚持，让生命的火花绽放绚丽的色彩！
小多多生活vlog
首先，说中年人没有发泄情绪的权利很武断和绝对，中年人经历了大风大浪、坎坎坷坷，尝尽人间冷暖，但不代表中年人情绪不会起伏波动，只要是个人我觉得是做不到的，既然有情绪就要适当发泄，憋得太久了身体、心里都会出现问题，因此恰当的发泄情绪有利身心健康。
其次，无论年轻人、中年人和老年人都应该有良好的情绪和让人厌恶的情绪，好的情绪应该和周围人、朋友、家人分享，坏的情绪也应该及时向自己信任的人倾诉、宣泄，或找个空旷的地方大声呐喊我觉得都不错，不要认为自己是中年就觉得害羞或自闭，这样做对自己很不利。
最后，权利与义务永远是一对孪生兄弟，没有绝对的权力和绝对的义务，从这个层面来讲这个话题，对中年人来说，有失公平和片面。
