愛比克泰德(Epictetus，約公元55—135年)，古羅馬最著名的斯多葛學派哲學家之一。出生於古羅馬東部弗裡吉亞的一個奴隸家庭，童年時被賣到羅馬為奴，後師從斯多葛哲學家魯佛斯，並獲自由；他在羅馬建立了自己的斯多葛學園，從事斯多葛哲學的教學，後因羅馬皇帝圖密善害怕哲學家日益強大的影響力對王位構成威脅，便將愛比克泰德等驅出羅馬；
移居希臘尼科波里斯後，愛比克泰德以教書終其一生。
愛比克泰德對斯多葛派學說有極其重要的發展和突破，是繼蘇格拉底後對西方倫理道德學說的發展作出最大貢獻的哲學家，是真正集希臘哲學思想之大成者。他把注意力集中在對具體的生活倫理學的思考上，重心性實踐，主張遵從自然過一種自制的生活，他的思想對後來的哲學與宗教都產生過深遠的影響。
關於人生，愛比克泰德總結了10句富有哲理的話，一起來深度學習提升。
1
愛我們所愛，但要知道我們的愛都如朝露，不可執著，不要沉迷。（這點倒是和佛家《金剛經》中的如夢幻泡影，如露亦如電，非常類似相通）
2
人生如同赴宴，在其中你的舉止應當優雅得體。
3
人生的意義在於，尋求心靈自由、安寧，遵從自然規律過一種自律自制的生活，無論何時何地都要做靈魂的主人。
4
偉大的人是這樣的：他的心與神同在，儘管身處困境，也不怨天尤人，面對未來，從不會感到失望，不會感到極度和憤怒。
5
教育的目的不在改變事物的構成，而是為了看到周圍事物的本來面目之後，讓自己的意志與發生的事情和諧一致。人並沒有被賦予改變事物結構的能力，人為的干預並不會讓事物變得更好。
6
一個人在其力所能及的範圍內尋找他認為的品德和善，他就會自然地獲得自由、安寧、幸福、高尚和虔誠，他會感恩萬物，不對任何事吹毛求疵。
7
最智慧的人知道知識的自然侷限，因此他保持自己的天性和初心。脆弱固執的心靈害怕勞累，害怕陌生，這種情況阻礙我們進入智慧。當你克服這種阻礙，信心就增加，自我就完善。
8
人的價值不在外面，不在與他人的交往和他人的看法裡，他人甚至愛你的人，也不一定認同你，理解你，不一定會分享你的熱情。做好自己的工作即可，別在意別人對你的看法。
9
每個人都有自己的使命，這是上天的安排。對於上天安排好的，我們照做追隨即可，無需為此而煩惱或擔憂。
10
理性思考不是要求我們冷漠無情，它的任務是批判性地檢驗我們的推測或猜想。這個過程中可以看出我們的思維以及解釋問題時所用的方法。理性不是目的，而是認識的手段。提問質問是理性的動力，我們都需要學習如何理性而非情緒化地提出問題，如果你的理性思考能力受損，那麼道德德性就會變得渾濁，因為理性區分真理與謬誤，正義與邪惡。人生的境界和層次先要經過理性的驗證。
