在奔跑中融洽家庭關係

受訪者:秦保林 出生年月:1949年12月 所在地:山西晉城

在奔跑中融洽家庭關係

“這是我第六次參加太原馬拉松賽,每次都跑全程。今年這42.195公里,我估計得跑到12點多。開始得稍微快點,後面只要跟上前面的梯隊,就能取得個不錯的成績。”9月8日6時許,早早來到比賽起點的秦保林開心地和周圍的跑友們分享自己的心得。

7時30分,全程比賽的槍聲一響,秦保林就和年輕人一起衝出了起跑線。儘管他的速度沒有年輕人快,但在參加全程比賽的老年人中是第一梯隊。他的老伴兒這次也和他一起跑全程。老伴兒跑得不如他快,他就一直給老伴兒加油。老伴兒也不願意被他落下,就一直鉚足勁兒跟著他,儘量不掉隊。

秦保林是新中國的同齡人,他的心態也與新中國一樣朝氣蓬勃。他是山西晉城人,為了參加這次比賽,特意提前一天從晉城趕來太原,領參賽用品,熟悉賽道和比賽規則。比賽當天,他早早就醒了,躺在床上每隔十分鐘看一次表,就怕錯過比賽。“我和老伴兒6點半來到賽場時,選手已經很多了。”秦保林說,當時他有點著急,就怕被落下。

經過5個多小時的奔跑,秦保林和老伴兒一起跑到終點,拿到印有紀念新中國成立70週年圖案的完賽獎牌。“這個完賽獎牌太有紀念價值了,好像是為我這個‘新中國同齡人’定製的。”說完,老兩口拿出一面寫著“一生相伴相濡以沫全程同行同享快樂”的條幅,戴著完賽獎牌,高興地在終點合了影。

秦保林2009年退休。他不喜歡打麻將、打撲克、下象棋,不愛唱歌、跳舞。一次偶然的機會,患有高血壓的他得知慢跑有助降血壓,便決定跑步。從每天跑1公里到每天跑20公里,他只用了3年時間。

2013年9月,秦保林第一次參加“太馬”。“那次真是激動,我覺得那會兒我就是馬拉松隊伍中年紀比較大的了。感覺自己是老年人的代言人,為老年人爭了光。”秦保林笑著說。

後來,老伴兒看到他從馬拉松現場領回一個紀念牌,特別羨慕,也加入了奔跑的隊伍中。隨後,兒子、女兒也都陸續加入。只要時間允許,他們就全家齊出動。

每次比賽前兩個月,他們都會先練習。每天跑20公里,每三天跑一個42公里。“只要練習好了,比賽時就不會出什麼大問題,也能輕鬆應對。”秦保林說,他們全家現在有4名跑友,參加過在北京、廈門、重慶、西安、石家莊、鄭州、大連等地舉辦的馬拉松,而且只參加全程比賽。

9月15日,秦保林一家4位跑友將一起參加大同國際馬拉松,10月還將參加鄭州國際馬拉松和石家莊國際馬拉松。“我們在奔跑中獲得健康,在奔跑中融洽家庭關係。我們常開玩笑說,我們這也是‘奔跑吧,老秦家’。”秦保林說。


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