乳腺癌患者的饮食建议，往往和其它癌种相差很大，因为乳腺癌患者还要额外关注“
雌激素“的问题。“雌激素“就是乳腺癌患者的“癌症催化剂”。一旦超过正常值就很容易加重病情或引起复发。雌激素不仅靠我们人体正常分泌，也能从外部摄入并催化我们人体雌激素的分泌。
那么，哪些日常食物中含雌激素，是需要我们规避的呢？
说到富含雌激素，首当其冲的就是豆浆等豆制品了
因为大豆中含有一种物质叫异黄酮，它的化学结构和人体雌激素接近，因此被称为植物雌激素。
那么异黄酮多了，会不会起到人体激素的作用，甚至引起乳腺癌或者卵巢癌发生呢？
曾经有科研团队把几十个国家，几十年的跟踪调查整理出来，通过大数据得出结论：以目前的调查结果来看，没找到大豆制品导致乳腺癌的依据。
而多吃豆制品甚至还可以降低罹患乳腺癌的概率，这一点在亚洲人和更年期妇女身上尤为明显。
比如日本的一个研究中就发现，更年期妇女多食用大豆制品，乳腺癌的风险能减少30%。
因此豆腐、豆浆等等豆制品还是放心大胆的吃吧，它所含的“雌激素”并不致癌。
那么乳腺癌包括卵巢癌患者真正不能吃的是哪些食品呢？
一、蜂王浆
蜂蜜一直被认为是种营养品，蜂王浆更是被认为是种上上品。蜂王浆中确实含有很多“雌激素”！
没吃过蜂王浆的人以为它会像蜂蜜一样甜，或者比蜂蜜更甜，但其实真正的蜂王浆是“酸的“ ，这股子酸味主要来源于内含的大量脂肪酸 。
这类脂肪酸具有显著增加雌激素的功能。重要的是，蜂王浆里这些脂肪酸的含量并不低。
对于需要控制“雌激素“的乳腺癌病人，吃蜂王浆是很有风险的一件事情。
如果贪图蜂王浆的营养，大家看用蜂蜜来替代，蜂蜜中据没有那么多脂肪酸，也没有强雌激素活性。
二、高丽人参
人参本身没有任何雌激素活性。但附着人参表皮上的真菌污染
如果皱巴巴的人参没有被清洗干净，表面附着的真菌中就可以含有类雌激素：霉菌毒素。
三、鹿茸
此外鹿茸中也有很复杂的激素成分，里面也含有少量雌激素，乳腺癌患者也是少吃为妙。
另外，也想指出，对于大部分人来说，只要保证日常饮食结构健康均衡，是没有必要额外吃营养品进补的。而很多补品都可以含有雌激素，特别是强调“滋阴”功效的，多半是含有雌激素的。对于乳腺癌或宫颈癌患者吃了还不如不吃。
