大家好
先做个自我介绍
我是伊凡
一个30岁之前不知道瘦是什么的胖子
小学毕业99斤
初中毕业110斤
高中毕业120斤
大学毕业130斤
参加工作后最重的时候160多斤
可能大家对于上面的数字没有感觉
但是在同龄人里每次出去的时候被喊
那个“胖胖”的同学
对就是“你”
从小就被冠着这样的头衔长大
似乎已经习惯了
依稀记得很清楚
初中快毕业的时候发愁自己胖乎乎的
已经上高中的邻家小朋友告诉我
不用怕
上了高中学业重压力大
自己就会慢慢瘦下来的
可是等来的却是
高中食堂的伙食很好
我的胃口也真的很好
不挑食不厌食
学业压力大也不影响我身体的成长
就这样不知不觉完成高中学业同时体重也上了一个量级
高中毕业的时候邻里的小伙伴们聊天
等你上了大学就会瘦了的
大家都会很爱美
我就抱着这样的希望和憧憬迈进了大学的门槛
只能说我对不起邻里小盆友们的期许
大学的食堂花样和种类更多
每天早晨的菜加馍现在还是很怀念
小酥肉馋的流口水等等等等
我真的是一个易胖体质啊
喝水都长肉肉的
所以我就这么肆无忌惮的体重又上了一个高度
曾经想过大学的时候减肥
但最长也就坚持半个月
呼啦圈操场跑步跳绳都试了
但是就差一个坚持
所以都无疾而终
大家都说
拍婚纱照一定要把自己最美的时刻留住
为此很多人减肥就为穿漂亮的婚纱
而我呢
哪怕是结婚都没有动摇让我“放弃”胖胖的“肉肉”
拍婚纱照应该是人生中最胖的时候的记录吧
即使这样也从来没想过减掉一身的肉肉
然而
人生就是要有一次冲动的坚持
一个为自己变的更健康更漂亮的坚持
当体重超过160斤的时候
第一次感觉
生命所不能承受之重呐...
所以
在拍完婚纱照之后开始了第一次减肥之旅
14年8月份开始，体重162斤，腰围110cm多，衣服3XL
15年5月份结束，最轻时体重112斤，腰围91cm，衣服S也能穿
耗时10个月，减重共计48斤，腰围共计19cm
为什么要坚持减肥以及坚持下去的理由后续分享给大家
蛮以为这将是人生的一次瘦身转折
紧接着6月份怀孕
10月怀胎分娩营养吸收全长妈妈身上
生完孩子体重143斤
为了保持“瘦身”效果月子里谨慎吃
结果宝宝满月长的太少
第二个月狂吃妈妈涨了5斤宝宝长了3斤
就这样开始了疯狂长肉的阶段
其实这不是最夸张的时刻
孩子周岁的时候辞职进来了一家新单位
新单位福利好供应早餐
所以仅仅来了一年体重又回到解放前
哈哈我又光荣的回到了160斤
也许160斤
真的是我生命所不能承受的点
于是乎
在同事圈里的男同事都开始瘦身减肥的时候
本来已经再次习惯了胖胖的感觉的我
也跟风加入了这个队伍
人生经历一次减肥并且减肥成功已经是一次奇迹
何况经历第二次
减肥过的同学们都知道
减肥是一件很痛苦的事情
坚持下来也是一件很难的事情
更何况要减肥坚持两次
我的第二次减肥之旅
18年4月22开始，体重159斤，腰围110cm多，衣服3XL
截止今天18年8月21日，体重118斤，腰围88cm，衣服M~S
耗时4个月，减重共计41斤，腰围共计22cm
减肥还在进行中...期待本次的减肥效果
今天分享的是一个"胖妞"经历两次减肥并成功的故事
后续会跟大家解读我是怎么做到的
以及什么动力和原因让我坚持的
这也是很大一部分人关注的问题
不管是朋友圈里的小伙伴还是薄荷圈里的小朋友
都在私信里问我
我想这也是为什么写这些的原因了
这篇文章是减肥日记的第一篇
大家有什么想了解的都可以咨询
后续会持续更新
同时我决定写减肥日记的初衷
是想帮助更多像我一样曾经胖想瘦下来的朋友
PS：
图片对比照将脸部遮盖以及打水印，是为了防止不怀好意的人利用图片为他用。
所以特此声明，凡是未经本人同意和允许，私自盗用本人照片以及毁坏个人名誉的行为，必究其法律责任。
