经过几天折腾，乳腺总算是通了，奶水也很多。婆婆开始给我做各种汤水喝了，一般的骨头汤油气大，每天喝也挺那啥的。
前天婆婆做了一个老家最喜欢弄的下奶汤，不油不腻超好喝~红豆猪肚汤，推荐给本地产妇妈妈们都表示好喝且不油腻，大家都爱上喝汤啦~
1.买回来猪肚，先清洗干净放盐腌制一会入味，当然月子餐要少盐。
2.高压锅或者砂锅加水、红豆、生姜及几颗红枣熬制烧开
3.烧开后加入猪肚，一起炖至红豆软烂成沙，起锅，还可以放一点葱调香味。
4.可以上桌品尝了，你看会了嘛，保证吃了还要接着吃，真正大爱这个汤，好吃又好喝下奶。
希望各位新手妈妈们都有源源不断的奶水给宝宝喝，母乳是我们给孩子最大的爱
分享到:
