喬鬆
人生就是一個懷子，你什麼都爭，什麼都斤斤計較，懷子滿了，快樂幸福就沒有地方放了。做人不爭不比，放寬心態看淡一切，才是最好的生活方式，煩惱少了，活得就自由自在了。
我們活得累，最大的原因是心裡裝了太多的事，總是執迷不悟，整日悶悶不樂，時間長了，傷神。
心累的時候，換個角度看世界。壓抑的時候，換個環境深呼吸。困惑的時候，換個角度去思考。猶豫的時候，換個思路去選擇。抱怨的時候，換個方法看問題。自卑的時候，換個想法去對待。換個角度，世界就是另外的樣子。
人生有兩件事情最重要，一是要學會選擇，二是要學會放棄。我們的命運，取決於自己的選擇。所有的選擇都有風險，所有的選擇都要付出代價，關鍵在於你想要什麼，願意放棄什麼。
生活中，每個人都會有煩惱或難事，工作中都會有難題。多些寬容，大度，學會釋懷。把不開心的事情通通忘掉，學會放下，順其自然，一切隨緣就好。是你的不用爭，不是你的你爭不來。
世上除了生死，其它都是小事。不管遇到什麼煩心事，都不要為難自己。把不開心的事情全部忘掉，讓自己的人生能夠活得開心快樂！
內江黃大姐
西江月-對自在的感悟（戲作）
春飲杏花美酒，
夏品西湖名茶。
秋觀閒雲庭前過，
冬賞雪映梅花。
半世似醒非醒
一生時精時傻。
是非曲直由它去，
我自妄做瀟灑。
天在做人在看
自在是心中的快樂，有了快樂就有了行動上的快樂。自己不要在表面上顯示，而是心中真正有了快樂才有著自在。自在的本身來於事情的出現而無有心中的煩惱，而對任何事情都有著好感，這屬於任何事業的接受與心中的享受。心內有著肚量，寬容大度，沒有絲毫的不快樂，但
心情是那樣穩定，如此人要學會自在。
我進入頭條以前，心中有煩躁與煩惱，有很多事情放不下，心中急躁。進入頭條以來我心中有了自在的快樂，朋友們的文章吸引著我，我的文化並不高，但我沒有追求之字上的完美性，只用現實地語言表達內心的問答，雖然有著文體跟不上現代的水平，而得到了朋友們關注，點贊雖然不多，但我心內有著衝實，這也使我心中有著快樂與自在，我也紛紛地寫下了文章。感謝朋友的關汪，使我在煩躁之中走了出來，我現在的煩惱少多了。謝謝朋友們，感恩頭條給我這一平臺。
