发现茄子新搭配,不用油炸做法简单,小朋友都要多吃一碗米饭


女儿爱吃茄子,隔三差五都要吃一次,茄子认油,大多数下浓香下饭的茄子菜都要先把茄子炸了再烧,咱们居家做饭,不是特别喜欢起油锅炸食物,用油倒是小事儿,主要是那么多油倒来倒去也不好处理。有人还特别讨厌炸过食物的油,更加不喜欢炸东西了。


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想要茄子菜好吃,并非一定油炸,今天这个搭配就很好,好在四个地方,一是跟茄子搭配的杏鲍菇,香气和口感都跟茄子很配,以前还真没有发现这个组合呢;二是烧茄子要用一点儿荤油,没有肉也能吃出肉味道,猪油的香是无可替代的,只要一丢丢就足够了;三是烧茄子用了麻辣鱼调料,简单方便味道也很足;四是烧茄子一定要配上大蒜,简直就是灵魂所在,香气很美妙。简单三点做一个超级美味的下饭菜,大家喜欢,我也很乐意,省时间啊。

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烧好的菜盖在米饭上面,小朋友都要吃一碗米饭,感觉真好。

杏鲍菇烧茄子

材料:茄子、杏鲍菇、大蒜、肥肉、干辣椒、食用油、盐、酱油、麻辣鱼酱料。

茄子我用了杭茄,浅浅的紫色很漂亮,茄肉也很嫩;肥肉只要麻将大小一块就足够了;麻辣鱼调料只要一勺就可以,没有可以用豆瓣酱,如果孩子不吃辣,换成蚝油或者海鲜酱也很好。

做法:

1、准备各种材料。茄子和杏鲍菇切成滚刀块,大蒜拍松切备用,肥肉切成小粒备用。准备一勺麻辣鱼调料,几个干辣椒。干辣椒可以选择性加入,不喜欢不用它就成了。


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2、炒锅倒油,先下肥肉碎下锅煸出油,每次买肉,回家后都把肥肉切成小方块冻在冰箱中,吃的时候特别方便,不需要刻意炼猪油,挺好的。

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3、再下大蒜和辣椒炒香,最后加入麻辣鱼调料拌均匀。

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4、倒入切块和茄子和杏鲍菇块,拌均。

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5、加半碗水,加一点儿酱油,大火烧开,转中火盖上锅盖焖煮几分钟,补一点儿盐,拌均匀就可以了。

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多说几句:

这道菜用油并不多,但加了猪油,香气很浓,是普通油脂不能替代的。如果忌讳猪油,可以用其它荤油替代。

特别喜欢这种下饭菜,特别好烧也特别好吃,茄子软嫩的口感很讨人喜欢呢。

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