“草樹知春不久歸，百般紅紫鬥芳菲。楊花榆莢無才思，惟解漫天作雪飛。”韓愈的一首《晚春》，讓我們感受到春回大地，草木新綠，百花盛開，楊柳飄絮，一派盎然的春意。於是乎，按捺不住那顆驛動的心，呼朋喚友，攜親帶眷，戶外踏青，享受美好春景。然而稍不注意，過敏性疾病亦隨春意接踵而至，擾了家人朋友的興致。
也許剛剛從漫天飄絮中閒庭信步，尚來不及感慨美景如畫，就眼紅如兔，滿身紅疹，噴嚏咳嗽，甚至哮喘；也許一家團聚，正在品嚐美味大餐，卻發了滿臉的“桃花”；也許美麗春裝剛剛上身，本想一展風姿，卻渾身瘙癢，抓耳撓腮……。其實，在春季，不止是紛飛的柳絮，撲鼻的花香，甚至是一些甘甜的水果，都會引發過敏反應發生。因此專家提醒，春天來臨，到戶外呼吸新鮮空氣，增加運動的同時，一定要注意預防過敏。
過敏性疾病春季好發
春天百花盛開，楊柳新綠，花粉、楊柳絮隨著春風在空氣中飄散，令過敏體質的市民苦不堪言。過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮膚病等過敏性疾病，也成為春季常見疾病。一般情況下，在普通大眾中，大約有五分之一的人會有過敏症狀。
雖然過敏性疾病的發生與年齡、性別、種族等有一定關係，但春季氣候不穩定、花粉量大、陽光充足，人們戶外活動增多，更容易引起人群的春季過敏症。特別是人的皮膚在冬天的養護後，對紫外線更為敏感，容易出現紅斑、丘疹等過敏症狀。
此外，在春季氣候反常的情況下，人的抵抗力差，極易感冒，細菌、病毒、真菌等作為過敏原被人體吸入，也容易導致過敏性鼻炎、過敏性哮喘的發作，嚴重的甚至還會出現過敏性休克。因此，我們應儘早開始預防春季過敏性疾病。
時蔬水果也易導致過敏
也許一顆火龍果就會讓你滿臉 “桃花”，鮮嫩的春筍搞得你抓耳撓腮。海鮮容易引發過敏對大眾來說是人人皆知，其實很多水果、蔬菜、菌類也是引起過敏的常見原因，這裡給大家普及一下常見過敏食物：水果主要是以芒果、毛桃多見，但火龍果、山竹、木瓜、菠蘿、荔枝也常見過敏情況。還有雞蛋、魚、蝦、泥螺、油菜、蠶豆、蘑菇等也是生活中常見的易過敏食物。蔬菜水果類的食物過敏，往往易被人忽視。因此，把好食物關，對於抗過敏性疾病非常重要。專家提醒大家，應對自己易致敏的食物心中有數，如果進食了易過敏食物，可能出現頭暈、噁心、嘔吐、酒醉樣、腹痛、腹瀉等症狀，此時應儘早上醫院就診。
過敏性疾病複雜多樣
過敏涉及多學科體系，包括呼吸科、耳鼻咽喉科、皮膚科、免疫科、眼科、消化科等，常見的疾病包括過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性結膜炎、過敏性胃腸炎、哮喘等。過敏性鼻炎會出現發作性打噴嚏，留清涕，尤其以清晨及聞到刺激性氣味時為重；過敏性皮炎會出現皮膚瘙癢，出疹，甚至剝脫；過敏性結膜炎會出現眼睛瘙癢充血，流淚，畏光；而過敏性胃腸炎會出現嘔吐、腹痛、洩瀉等；哮喘患者會出現反覆咳嗽、氣喘，有的患者可能會幾種情況同時存在，嚴重的甚至會出現窒息，多器官損害，危及生命。
過敏性疾病人群特點
家族有過敏體質的人群容易遺傳，一般這類人群經常在緊束的腰帶、錶帶、襪帶等處局部起風團瘙癢，由於搔抓而風團產生更多。兒童也屬於過敏高發人群。一方面因為過敏體質的兒童本身免疫系統發育不成熟，另一方面因為外部環境變化，如空氣汙染、塵蟎、細菌感染、花粉等影響。而一般人在勞累，免疫力低下的情況下也會誘發過敏，比如感冒後治療不及時，出現過敏性鼻炎、哮喘等疾病，而且一旦發生，治療不當，極易發展遷延成慢性疾病，每年春季都有可能患病，甚至一年四季發病，更有甚者，過敏物質越來越多，曾經有一家母女三位過敏體質患者，媽媽患病多年，過敏物質越來越多，對除了土豆以外蔬菜、除了食鹽以外調料全部過敏，姐姐相對媽媽較輕，妹妹次之，令她們苦不堪言。
過敏物質由何來
1.吸入式過敏原：花粉、灰塵、蟎蟲等
2.食入式的過敏原：牛奶、酒精、水果等
3.接觸式的過敏原：肥皂、細菌等；
4.還有注射式的過敏原：青黴素等藥物。
過敏性疾病重在預防
戶外活動要武裝，口罩帽子和眼鏡，手套紗巾防曬霜，謹防絮粉紫外線。戶外歸來需整理，不把絮粉帶回家。
家居環境要乾燥，陽光照射勤通風，不噴空氣清香劑，新房新車充分晾，環保達標再使用。
衣物被褥要棉柔，新衣上身先漂洗。洗浴用品味淡雅，不要隨意去更換。發生過敏即停用，必要時候找專家。
食物攝入要謹慎，水果海鮮和酒精，成人應當控制量，兒童週歲內少食，輔食添加單品種，少量漸進多觀察。少食辛辣多飲水，大棗枸杞養陰好。
心情平素要放鬆，生活規律勤鍛鍊。
過敏發生怎麼應對
當然，過敏性疾病經常是防不勝防，一旦發生，我們要及早治療。
1.自我處理：症狀輕微的，自行口服抗過敏藥物，觀察療效，但提醒大家不能隨意使用激素類藥物。
2.就醫處理：如果症狀較重或自行服用抗過敏藥物療效不佳的，一定要及時到正規醫院就醫。一般只要治療及時，症狀可以很快緩解痊癒。
中醫如何治療過敏
急性過敏輕者自行口服藥物即愈，重者需急診搶救，故而尋求中醫治療較少。但對於反覆發作的季節性或全年向慢性過敏患者，中醫治療重在體質調理，可以通過中藥、火針、埋線等綜合辦法燮理氣血陰陽，配合患者日常養護，很多也能根治。（責編 黃晶 賈婷茹）
