不吃主食節食後月經“罷工”6個月,你還敢不吃主食嗎?

32歲的玥悅因6個月不來月經婦科就診。


不吃主食節食後月經“罷工”6個月,你還敢不吃主食嗎?


詢問病情,我瞭解到玥悅平素月經30~60天來一次,經期5天,經量中等。末次月經6個月前,玥悅未婚,有性生活史,近2年無性生活,孕0。

玥悅既往體健,否認手術、藥敏史等。

查體:她的身高:1.7米,體重:50千克,體脂數(BMI):17.3(體重指數低),她乳腺發育正常(V級),無痤瘡、多毛,餘查體未見異常。


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性激素化驗結果:雌二醇(E2):66.69pg/mL,促卵泡激素(FSH):6.72IU/L,促黃體生成素:12.21mIU/mL,催乳素(PRL):6.32ng/L,孕酮:0.32ng/L,睪酮0.2ng/mL。甲功五項:正常。

盆腔超聲:子宮前位,大小約4.5×3.7×4.4cm,內膜厚約0.4cm,回聲均勻,子宮肌層回聲均勻,雙側附件區未見明顯腫物,盆腔未見明顯暗區。

宮頸TCT、HPV(-)。


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結合玥悅的病史、查體和輔助檢查,排除其他疾病,她的診斷明確,是閉經(月經不調)。

“病因是什麼呢?”玥悅問到。

導致玥悅閉經的原因分析就是排卵障礙,又是什麼導致玥悅排卵障礙?我認為是玥悅的體重過低(BMI<18.5)。


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“最近一年有沒有減重?體重有無明顯的變化?”我問到。

“減肥是我終生的事業,我常年不吃主食,體重一直在平穩下降,並沒有明顯的下降。”玥悅回答。


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太胖或者太瘦都會影響月經及懷孕。雖然“好女不過百”,女生們需要知道的就是,月經不“稀罕”瘦美人,因為相對來說,太瘦比太胖對月經的影響更大。

我們的性激素來源於膽固醇,當愛美的美眉體重過輕、脂肪含量過少時,通過協調,機體把僅存的能量用於心腦等重要臟器新陳代謝的需要,這就要關閉一些功能,其中就把性腺軸功能關閉了,也就是說當我們脂肪太少、能量缺乏時,生命的維持是最重要的,而生育的問題此時就不重要了,月經更可以可有可無了。

當機體太瘦處於應激狀態時,將通過下丘腦促腎上腺皮質激素釋放因子刺激腎上腺系統,從而來平衡應激狀態,在臨床上,女生就出現閉經、消瘦、皮膚乾燥等一系列症狀。


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一般來說脂肪對月經的影響是非常重要的,身體脂肪含量小於17%就不能來月經,小於22%就不能維持正常月經。體重過輕對月經的影響取決於GnRH受抑制的程度,由輕到重的影響是:黃體功能不全、排卵稀發、無排卵、低促性腺激素性閉經。

在治療過程中,隨著體重增長,性腺軸逐漸恢復,其恢復的過程如果把其看做慢鏡頭時,則為低促性腺激素性閉經--中樞性閉經--稀發排卵--正常月經。

玥悅目前停經6個月,屬於閉經,但是她的促卵泡激素(FSH):6.72IU/L,促黃體生成素:12.21mIU/mL,不屬於低促性腺激素閉經,看比值,結合她的月經稀發(月經週期≥35天),玥悅更有可能是多囊卵巢綜合徵,就是無排卵導致的閉經,不過依據我國該病的診斷標準,玥悅的這個診斷還夠不上。

玥悅應該如何治療調經呢?

對於月經不來的情況,有性生活的女性首先排除妊娠,然後增加體重放在首位!鑑於玥悅最近2年無性生活,可以排除妊娠。

1.增重:玥悅減重後的BMI(體重指數)是17.3,首先她需要增加營養把體重指數調高到成人正常BMI,也就是要達到18.5~23.9之間。

2.順序做孕激素試驗,如果結果陰性再做雌孕激素序貫試驗。

當臨床表現為稀發排卵及無排卵時:此時孕激素試驗陽性即撤退後有出血,說明體內有一定水平的雌激素,月經紊亂是缺乏孕激素導致的。因為正常人月經中期當雌激素大於200 pg/ml並且持續50個小時以上,就會對LH(黃體生成素)產生正反饋作用,LH達到高峰,從而就會誘發排卵,排卵後產生孕激素。

玥悅病史明確,為減肥後體重過低導致閉經,結合她目前的盆腔超聲:子宮內膜0.4cm,雙側卵巢無大卵泡,性激素的孕酮提示無排卵,我們不需要先做孕激素試驗再給雌孕激素,可以直接用雌孕激素。


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我開的藥物為“戊酸雌二醇”2mg(2片)+黃體酮膠丸200mg(2片)連服9天來月經,來月經後可繼續人工週期2~3個週期:有2個方案:雌孕激素週期續貫治療,雌孕激素連續序貫治療。

 隨著患者體重的恢復,她的月經模式也會逐漸向好轉的方向變化,從無排卵,到排卵稀發,後出現真正的排卵性月經。根據患者隨著體重增加,出現的不同模式,醫生再進行藥物的調節。比如患者處在稀發排卵階段的時候,在月經後半週期定期補充孕激素即可。

  3.雌激素對骨量的積累非常重要,而且缺乏了雌激素會導致骨量快速丟失,所以在補充激素時,同時還要及時補充鈣及維生素D,把骨質疏鬆,骨量低下的風險降到最低。

溫馨提示:好女不過百,還要看身高!從婦科內分泌角度而言,也是從整體健康的角度來看,中等體重最健康。

希望玥悅回家按時服藥,糾正不吃主食的習慣,增加營養,把體重漲到正常,希望她的月經儘快自主恢復。

參考文獻:《婦科內分泌知識輕鬆學》李豔、賈彤編著

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