一部日剧《我们无法成为野兽》，剧中的女主人公深海备受同事的欺负，同事经常甩手把自己的活推给深海，当深海在帮别人加班时，那些甩手的人却已经早早下班了。
这样有责任心，又努力的女孩子，本应该很快被老板赏识，在单位能够升职加薪，她甚至开始被质疑“效率太低”。而深海被欺负有很大一部分原因就是因为她不会拒绝别人。
所以，看过这部剧我得出一个结论，如果你以自己的“善良”为借口，借此肆无忌惮地消耗着自己拒绝的“权利”，那么别人的“过分”都是你自己的“残忍”造成的。
学会拒绝，不要利用自己愚蠢的“善良”
作家毕淑敏曾说：拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。每个人天生就有说“不”的权利，学会拒绝，是对自己最大的尊重和负责。你的不拒绝，不过是愚蠢的善良 。你越不懂拒绝，人生就越被动。
层次越高的人，越懂得拒绝别人
2012年发表在“人格与社会心理学杂志”上的一项研究中发现，那些友好的男性和女性都会有比周围人赚得更少的倾向。不过大家可能会说，人缘好的人不应该就是越友好的人吗？这种说法是不正确的。
职场如战场，你以为自己的好心付出会有回报？那是因为你还没有参透《农夫与蛇》的故事，在职场上讲良心？出现问题时，第一个把锅甩给你的人往往就是你用良心对待的那个人。所以，
不会拒绝，会耗费你的时间、精力，把你拖入忙碌的深渊。中国人很讲情义也很讲面子，而且中国人一向脸皮薄，导致很多人害怕拒绝。如何拒绝人一直是一门学问，真正厉害的人，层次越高的人越懂得拒绝别人。
这是因为他们懂得区分情况，区分界限，他们不害怕得罪别人，而是有理有据，还会让对方意识到自己责任。
分清状况，学会拒绝
1、对于普通关系来说，不想帮忙，简单说明。
2、对于有合作关系的人，建立自己原则，可以有条件拒绝。
3、对于不相干的人，我们最好选择沉默拒绝。
其实我们也可以看得出，在身边的成功人士中他们的人脉与圈子都很庞大，这肯定不是他们乐于助人得来的，有原则的拒绝其实是高情商的一种体现。
你不会拒绝别人正是因为你情商低的缘故，先别急着否定，一般不会拒绝别人的人，在去商店买东西时，如果你进去之后什么都没买就走了，会不会在心里举得对不起买东西的人？如果会，那你真的该好好提升一下自己的情商了，毕竟情商比智商来得更重要。在这里，给大家推荐一套书籍。
《高情商聊天术》本书结合丰富翔实的案例介绍了与工作和生活密切相关的口才知识，使读者能够在短时间内掌握不同场合与不同人说话的艺术，练就娴熟的交谈技巧，从而在激烈的社交竞争中拔得头筹，在事业的征途上“风调雨顺” 。
化解“抵触情绪”，开口剧说到对方心里去，有礼有节，说话周全，会说话能让你在职场上走的更远。
《口才三绝》这是一本生活中必备的口才书。通过赞美话、幽默话、拒绝话三部分阐述日常交际中口才的意义和重要性，用浅显易懂的文字和贴近生活的小故事列举了语言的运用方法和艺术特色，让我们感受语言的高超智慧的同时提升自己的交际能力和说话水平。书中只是用简单、实用的办法告诉我们，如何说出让人爱听的话，如何说出拒绝却不伤人的话。
《修心三不》这本书讲到，生气、计较、抱怨，是腐蚀心灵的三大毒药是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块绊脚石。本书讲述了有效的情绪控制术、实用的心理调节术，引导你修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、圆满、富足的人生境界。
《为人三会》这本书以为人做题，以做人、说话、办事做眼，内容古今兼用，中外融通，多侧面、多角度、多层次地揭示为人这个主题，阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略。
只要认真阅读、使用这本《为人三会:会做人会说话会办事》，它会让你的人格更优秀，让你拥有不可思议的力量，去改变你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，实现你的目标。
一套书整整四本，只需68块钱，你的一顿饭钱就能让你走出人际交往的困境，吃透人情世故，告别嘴笨拙舌的自己，还在等什么呢？赶快点击下方购买吧！
