生活節奏的加快，導致很多人早上為了多睡一會，就把吃早餐這個話題給拋到腦後了，特別是現在的“996”上班族，因為工作時間長，早上要不外面吃，要不就乾脆不吃，早餐是一日三餐中必不可少的一餐，經常不吃早餐的人會使人體腸胃系統功能發生紊亂容易導致胃部疾病，會影響大腦的發育變得反應遲緩，而且會加快身體的衰老等等，還有很多朋友為了減肥不吃早餐，以為這樣可以減少熱量的攝取，但是通常不吃早餐的人中午就吃的比平時多，這樣很難達到減肥的效果，所以，早餐作為人一天中最重要的一餐，一定要引起重視。而且吃早餐的時間在一天的7點到7點半對人體的吸收最為有益。
今天就教大家一個三分鐘三分鐘搞定的美味早餐，而且可以根據自己喜愛的蔬菜來做，隨意搭配，味道千變萬化，每天換著樣式做，餐餐新口感！
今天我們用最常見蘿蔔來烙一份早餐餅，味道相當的不錯，吃起來美滋滋
首先把蘿蔔洗乾淨用擦板擦成細絲，然後放入適量食鹽用筷子攪拌均勻，然後醃製一會，如果想快點的話，直接上手進行抓，拌即可。
然後打入兩個雞蛋，在加入適量的麵粉進行攪拌（如果控制不好麵粉的量，就先把雞蛋攪拌開，然後看攪拌的濃度再放麵粉）
攪拌均勻後，濃度入下圖就可以，不能太稀，容易不成形。
最後用平底鍋，倒入少量油，用勺子把拌好的麵糊倒入平底鍋，（餅的大小可以用勺子舀來定量），把餅煎至兩面金黃就可以出鍋了
怎麼樣，是不是很簡單，學會這個簡單的做法，不用再發愁因為時間關係而來不及吃早餐了，健康美味，喜歡的小夥伴們趕快收藏哦！
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