在中國武術裡有句拳訣叫“拳拳服膺謂之拳”，這句話就是特別強調了意念，拳擊也不例外，意念訓練是武術和拳擊訓練的部分內容，包括了意志和心理兩個方面的內容，練拳很重要的是會動腦，要有一定的文化水平和儘可能多的科學知識，才能在練拳時領悟到拳學的精義，收到事半功倍的效果，這就是所謂心有靈犀一點通。
武術講求手眼身法步，精神氣質為先，有云：“善武者以勇氣為先，以氣為快。氣以實志，志氣之帥也。得氣者怒發氣生，目無鋒刃，志之所向，無堅不入，其銳莫當，雖死而不避，雖柔弱也能勝剛強”。拳擊格鬥同理，“雖然有其才而無其志，不能興其功。因而勝在得氣，敗在失氣，搏而勝者搏其勇也”。實戰中許多運動才能很好的運動員，技術精良仍然不能取勝，敗在失氣，因此，狹路相逢勇者勝就是這個道理。
武術搏擊中要求，觀察對方，出其不意，攻其不備，其中的玄機在於時機的把握。也是同理在風馳電掣的拳擊格鬥進攻和防守中，漏洞和進攻機會稍縱即逝，只有抓住機會，毫不遲疑攻其不備，順其勢，因勢利導，借力打力，順勢取勝。
中國武術博大精深，拳擊運動也能從武術的海洋中吸取智慧為我所用，相信拳擊運動將來定能在我國得到快速發展。
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