紅豆和此物一起煮，溼氣沒了，小腹瘦了，給身體做個大掃除

紅豆和此物一起煮，溼氣沒了，小腹瘦了，給身體做個大掃除

都說紅豆生南國，其實現在這種生物可以說是隨處可見了。因為我們印象之中，這個紅豆具有最大的功效就是他的補血了，所以人們會常常熬紅豆來意氣補血，不僅如此，他可以促進血液循環。

愛美是女人的天性，女人在減肥時常喝紅豆薏米粥來減少溼氣，有利於減肥；老年人吃紅豆有利於抗癌，健脾養胃，對於脾胃虛弱的人它不失為一個好補品。

另外，黑豆是豆子裡最能抗衰老的食物，常吃可以讓我們保持青春常駐，而且黑豆還能補腎養腎，可以用來緩解腎虛弱。因此，這兩種食物搭配一起可以讓我們血氣更加充足，肚子也能變平了，還能趕走體內的毒素。