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聽說過這個梗沒有，別人的便當叫做便當，你的頂多算盒飯！說出來真是讓人心疼的一件事情，同樣的飯和菜，不一樣的擺盤配上不一樣的便當盒，可能就是兩碼事了！
今天推薦給你幾種便當，跟著學，一定會在吃午飯的時候驚豔到周圍的人。
之前跟男朋友約好一人做一個可愛的龍貓便當送給彼此，飯糰還是挺好捏的，就是做龍貓鬍鬚和眼睛的時候花點時間，要一根根剪好麻煩，最後的成品看起來還是很可愛的，但是…我看到男友給我的龍貓便當的時候真的是差點笑岔氣了，這不是可愛龍貓，這大概是喪屍龍貓吧。
午餐便當盒，燙薄豬里肌肉，燙花椰菜，燙蕃茄杏鮑菇，水煮蛋，紅藜麥玉米雞肉飯糰。好吃開心～
香草烤雞肉意大利麵蔬菜便當，沙拉葉上的烤雞搭配檸檬吃味道更好，意大利螺旋麵水開後煮個10-12分鐘就差不多，久了會比較軟爛，飯量大的可以搭配一些堅果讓你更有飽腹感，最後選擇自己喜歡的醬汁一份超級完美的便當就完成啦！
雞肉+玉米+玉子厚燒+秋葵，看似簡單的便當其實味道超好的，厚厚的雞肉塊，一口下去滿滿的雞肉香搭配塔塔醬吃也是非常的不錯喲，玉子燒也是十分不錯，還有美味的夏季蔬菜。
這個便當主打減脂風，烤饃餅能提供能量和飽腹感，不會有過多的脂肪和碳水。花椰菜和毛豆可以提供膳食纖維。燒的時候注意油不要放得太多，一頓放10g-15g的油就夠啦~
可以掌控自己的飲食，掌控自己的體重，掌控自己的幸福感，都是無可替代的！
這個便當，雖然簡單，但很有營養哦！加了肉的玉子燒，小番茄，藕片還有蘆筍~
如果你有時間的話，可以試試這個飯糰！好看又富有營養！
好了，差不多就是上面這幾種便當了，是不是覺得只要花一點心思，自己也能做的很好呢！你也可以說說你平時便當都吃些什麼哦~
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