对于小朋友来说,传统的中式面食最为适合当早餐,还可以提前蒸好,冷冻保存,早上拿出来再复蒸一下就恢复了新蒸出时的口感,好吃易消化。
中国的美食文化博大精深,面食的做法多种多样。它的使用方法非常的简单并且营养又丰富,是既健康又保健的美食之一,对于老人、孩子,以及脾胃消化能力较弱的人,尽量多吃面食。
中式的早餐也可以很多花样,造型略一改变就变成了香菇馒头,它跟香菇真的是真假难辨。
食材清单
菜名:香菇馒头
食龄:太小的宝宝不建议食用
注意:对以下食材不过敏的才可以食用
食材:面粉120克、 酵母1.5克 、糖15克、 油2克、 牛奶55克、 黑可可粉适量
图文制作步骤
step1:将酵母倒入面粉中拌匀,然后将面粉倒入大碗中,再加入糖、玉米油拌匀
step2:牛奶分次加入,拌成絮状
step3:用手揉成团,盖上保鲜膜,松弛10分钟
step4:取出松弛好的面团,放在揉面垫上揉至成光滑的面团,盖上保鲜膜
step5:留出50克面团,剩余分成45克大小的面团
step6:揉成圆球,盖上保鲜膜
step7:剩余50克面团,平分成6个小面团,揉成香菇蒂
step8:黑可可粉与少量水拌匀
step9:揉好的面团,垫上馒头纸,均匀涂抹上黑可可水,室温风干静置即可
step10:耐心等待圆球面上出现裂纹,再根据大小选择是否需要发酵
step11:放入蒸盘,蒸箱100度蒸11分钟即可
step12:取出的馒头稍稍放凉后,用工具在香菇底部扎上一个洞,把香菇蒂插进去即可
-以假乱真的香菇馒头就完成啦 -
温馨小贴士:
1、面发好后先给面团揉搓排气,把面团里面的小气孔都给它破坏掉,这样再经过二次醒发之后里面的气孔才会更均匀。
2、用低筋和中筋混合的面粉更加有口感,使其带有少许的韧劲。
3、烘烤的时间和温度请根据自己烤箱的情况进行调节。