很多人希望知道，我早起都在幹什麼？
其實，我乾的事情，就是你們想的那樣：五點多，醒了……
第一件事，按照福建人的習慣，喝茶。只有喝下第一杯茶之後，這一天，才算開始。
開始後，會做三件事：位列總體的第二件：寫作，我的那麼多文字，就是在每一個早晨，一個字，又一個字碼出來。早晨碼字速度特別快。為什麼？因為腦子清楚。全新的一天，還沒有裝下別的東西，就能一門心思把腦子裡的東西倒出來。純粹，就是效率的保障。
第三件：健身。你看到我的樣子，是練出來的。可惜，我的飲食有偏好，所以我練得很失敗。不過，這沒什麼，健身就是讓自己不要忘還活著而已。
第四件：非常值得驕傲——發呆。不用去洱海了，不要到雲南了，只要在家裡就可以享受清早。你可以感受到自然的靜美。你會看都鳥兒起床了，天上的雲也在飄，一切都是欣欣然的生命打開的狀態，但你的心很靜，所以你感受到的就是靜態之美。浮躁的時代，難以取靜，所以我迷戀早起。
早起，我擁有了一個非常獨立的世界。這個世界僅屬於我一個，我甚至可以感受到一股熱流，從口腔，經食道，再到胃裡，然後翻江倒海，溫暖我的身體……早起還讓我有善待家人的機會。當太太醒來，孩子起床，我可以主動向他們問好，他們可以接受我一天的祝福。每次，主動送出祝福，我的德性也在增長。
其實，早起還可以讓我從容上陣，面對工作。想一想，為了工作已經準備了一兩個小時，當然能有條不紊。職場管理最忌諱一來就做，而我開始工作時，有了好多時間準備。
好吧，你也希望早起嗎？方法很簡單，就兩招：第一招：早睡自然早起。其實，目前我睡得比較晚，但因為早起的習慣已經養成，所以依然早起。第二招：是一種刻意練習，就是在某一個慵懶的假期堅持早起。堅持一段時間假期早起，你就自然而然能夠早起。講白了，早起是對自己的一種“任務管理”。早起後，你有事要做，心裡有想法要表達，就有一種聲音在告訴你，早起吧，開始活。所以，你不需要鬧鐘。
還要解決一個問題：很多人被“夜魔”拖拽，遲遲不肯入睡。這又是為什麼呢？
我們來看看“夜魔”的兩大招數：第一招：給你看聲色犬馬。很多人睡得晚，那就是因為迷戀電視節目，戀戀歌舞昇平的場景。注意，這就是夜魔的殺傷性武器，讓你感受到一天下來，最美好的時光是這樣的光怪陸離，繽紛多姿。於是，你開始淪陷了，迷失在自己所希望擁有的幻境之中。還有一種人比較悲哀，總說自己有無數的工作需要完成，然後才能睡。他們會給自己一種暗示——我在為將來而奮鬥。實際上，極少有需要在這一天夜裡十二點之前要完成任務。“十二點上交”和“第二天做完再上交”沒有區別。夜魔的第二招，就是讓你又產生幻覺——讓你成為“事件終結者”。今天事，今天畢。做完了再去睡。人永遠沒有做完事情的時候，除非你真的完了。其實，夜魔的真正目的是讓你成為事件終結者的同時，讓你不斷感受身體的衰敗，感受的是一天之中最為晦暗的時光。因為夜魔自己也害怕朝陽，害怕你虎虎有生氣。所以，他會讓你誤以為自己是堅強而有毅力的。其實，大可不必。活得長，你做出的事情絕對比別人多。
傳說中，慈禧太后決定一定要在光緒死亡後的一天才離開。在和光緒一起存在的日子裡，慈禧最害怕的就是看到西洋時鐘，因為每一分每一秒都在提醒自己——時間，是最殘忍的裁判。而光緒皇帝的勝算非常大。
來吧，親愛的朋友們，早起的鳥兒都在做一些好玩的事，而且是一種私人享受。你不需要擁有太多的物質財富，因為你的精神已夠讓你變得富足。
