有一个家长问我，说孩子今年上初三，对学习一点兴趣都没有，每节课都趴在桌子上睡觉，最后老师管不了了，反映到了学校，孩子被迫休学2个月；休学的这段时间，孩子仍旧每天在家里玩手机，玩游戏，好几次把他赶出家门了，他就跑到网吧去打游戏，现在眼看要到了返校的时间了，可是他一点都没有想要会学校上课的意思，整天作息紊乱，黑白颠倒，而且脾气还非常暴躁，你一跟他谈学习，他就对你大吼大叫，老师，我真的拿他一点办法都没有了，你说我该怎么办？
我在帮家长做个案辅导的过程当中，曾经多次强调，关于孩子厌学的问题（特别是初二或初三孩子厌学的问题），最根本的原因，不是孩子智商的问题——现在的孩子都不笨，智商都够用，那为什么他就是不喜欢学习呢？
主要有两个原因，第一个是态度问题。孩子压根就没有把学习当成自己的是，而是把他当成了父母或老师的事情，所以，就出现了，不少孩子把写作业或者去上学，当成了和爸妈谈条件的筹码——如果帮我买手机，我就去上学；或，如果你让我多玩一个小时游戏，我才会去写作业，学习不知不觉变成了孩子和爸妈谈判较量的工具，为什么会形成这个局面呢？
根本原因在于，（在孩子看来）我们父母吃这一套，我们太过于关注（心）孩子的学习了，不少父母甚至把孩子的学习看得比自己的事情孩重要，催促孩子写作业，已经成了妈妈们口头禅——作业写完了吗？怎么还不去写作业啊？玩手机能帮你考出好成绩吗？结果，父母越催促，孩子越感觉无所谓；父母越着急，孩子反而变得毫不在乎了，为什么？因为父母对孩子的学习以及对自我的消极情绪反应太过于激烈了，所以就难免掉进“喧宾夺主”或“越俎代庖”的陷阱了。
而另一方面，父母在无数次催促孩子学习（写作业）的过程中，上演了各种唠叨、咆哮、批评、训斥、争吵、说教、抢夺手机等惊心动魄的“家庭斗争”——仍旧是对自我情绪的过激反应，从而导致孩子把对父母的错误管教的畏惧、排斥、反叛与学习紧密关联在一起了，最终看到与“学习”相关的事物（写作业、看书、考试、复习、上学等），心中就不由自主的涌现出烦躁、厌恶的情绪；
（再次重申）不得不说，父母对孩子学习的过度关注，以及对自我焦躁情绪的过激反应，着实在孩子的内心都留下了痛苦的烙印，所以才会出现，父母不谈学习，母慈子孝，一谈学习，鸡飞狗跳的局面；
也会出现孩子一玩手机就天昏地暗、通宵达旦，根本停不下来的走火入魔状态，为什么？因为孩子依赖于通过手机以及游戏来排解内心的烦躁情绪，希望通过沉浸于虚拟世界中，来逃离现实生活以及学习所带来的挫败感和失落感，因此，父母越是气急败坏，孩子越是深陷其中，如此恶性循环！
而这一切的根源则是源自父母不良情绪下的管教行为——我们太容易被情绪所干扰了，或者说，我们太容易对我们的负面消极情绪做出反应了，那么，正确科学的态度应该是什么呢？
答案只有四个字，叫做：“延迟反应”。
我们所有的行为，（大多数）都是对过往经历的场景重现——我们之前是如何反应的，我们接下来也将如此反应（比如，一旦看到孩子没写作业，妈妈心里就有一股无名火——习惯性的生气，或，一看到孩子玩手机游戏，就气不打一处来，便急着向前抢孩子的手机等等）；
而这恰恰是亲子关系难以完全愈合的病根所在（旧伤未愈，又添新伤），我们要做的，就是与解除过往所形成观念的制约——延迟反应。
比如，当孩子的某一行为（比如手机游戏成瘾、厌学、叛逆、早恋、偷钱等等），尽管在父母看来，的确是非常不妥的时候，按照以往脾气，可能斥责言语，脱口而出，此时便是处于被过往观念所制约的状态；
这个时候我们需要做的，固然应该是对其“不反应”，但是如果你感觉自己根本做不到“不反应”，那么，请你尽可能的延迟反应：深呼吸，缓慢的默数十个数：1…2…3…4…5…6…7…8…9…10…
总之，拖延反应，能够帮助我们有效地解除对过往既定思维的制约。
正如彭老师一直所说：
“愤怒以及焦虑情绪下的决定，一定要‘过夜’”
什么叫做“过夜”呢？就是睡一觉起来或隔一天之后再说，因为当我们有足够的时间，让心中焦虑情绪得以缓冲以及“冷冻”的时候，我们看问题的角度和态度，就会变得更加的理性、平和；就不容易被负面情绪所绑架——做出一些难以弥补甚至是不可挽回的伤害孩子、家人的非理性行为来。
我是彭华勇老师，心理咨询师，分享家庭教育与传统文化，专注于教育问题、心理问题咨询解决！孩子厌学叛逆等问题欢迎关注我，欢迎私信咨询！私信即可领取《亲子关系修复秘籍》
