孟德爱抬杠
心有千千结，就有千千劫。
打开你的结，也就渡过了你的劫。
而这个结，只有你自己才能打开。
不管你曾经历什么，也不管你曾有多少放不下的过往。
既然你无法改变，倒不如坦然面对，坦然接受，接受生活中的种种遗憾与不足。
生活中，每个人都有自己的故事。
只不过，有的人学会了释然，有的人却在负重前行。
其实，有很多美好，我们平常人，也一样拥有，比如健康、心情，再比如可以看到蓝天、白云、花开……而这些看似平常的事情，可在有些人眼里，却是一种渴望。
人生，没有过不去的坎，也没有打不开的心结，只要你放下执念。
谁的人生？不是一个波波折折的过程。
做些在你能力范围内，力所能及的事情，随着时光的流逝，你的努力定会以别样的方式回报你。
曾经的悲苦，会在岁月中轻描淡写；曾经的失落，会在流年中烟消云散，一切都会归于平静。
到那时，你会发现，你拥有很多美好，活得温暖而阳光。
梅花菉
读书真不错，最能平心静气，抚平心里的创伤。
如果还需要办法，那就运动吧，运动也是排解心里抑郁的一剂良药。
在运动的时候会释放内啡呔，可以是自己心情舒畅，而且通过运动，排汗的同时带有了很多有害物质和情绪。
通过运动，可以消除心里的低落情绪，进而心情可以好起来。
水漫
情绪低落上头条，更糟糕。我上头条，一年多，新闻舆论家先生。头条媒体记者，4277人。粉丝2288人，点赞率将近，五十万，但是一分钱不值，这是自愿的。都是自己辛苦得来的声量，从早晨四五点至晚上十一点左右，相互支持互动，换来的。都想点赞他(她)们，转发他们，捎有点不顺，被他们删除啦黑。太累，太辛苦啦！平静，一囗气停止呼吸，才能平静。挣钱也一样，人的一生，必须在，烦脑.烦忙中，度过一生的，就是唯一的方法。
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