孟德愛抬槓
心有千千結，就有千千劫。
打開你的結，也就渡過了你的劫。
而這個結，只有你自己才能打開。
不管你曾經歷什麼，也不管你曾有多少放不下的過往。
既然你無法改變，倒不如坦然面對，坦然接受，接受生活中的種種遺憾與不足。
生活中，每個人都有自己的故事。
只不過，有的人學會了釋然，有的人卻在負重前行。
其實，有很多美好，我們平常人，也一樣擁有，比如健康、心情，再比如可以看到藍天、白雲、花開……而這些看似平常的事情，可在有些人眼裡，卻是一種渴望。
人生，沒有過不去的坎，也沒有打不開的心結，只要你放下執念。
誰的人生？不是一個波波折折的過程。
做些在你能力範圍內，力所能及的事情，隨著時光的流逝，你的努力定會以別樣的方式回報你。
曾經的悲苦，會在歲月中輕描淡寫；曾經的失落，會在流年中煙消雲散，一切都會歸於平靜。
到那時，你會發現，你擁有很多美好，活得溫暖而陽光。
梅花菉
讀書真不錯，最能平心靜氣，撫平心裡的創傷。
如果還需要辦法，那就運動吧，運動也是排解心裡抑鬱的一劑良藥。
在運動的時候會釋放內啡呔，可以是自己心情舒暢，而且通過運動，排汗的同時帶有了很多有害物質和情緒。
通過運動，可以消除心裡的低落情緒，進而心情可以好起來。
水漫
情緒低落上頭條，更糟糕。我上頭條，一年多，新聞輿論家先生。頭條媒體記者，4277人。粉絲2288人，點贊率將近，五十萬，但是一分錢不值，這是自願的。都是自己辛苦得來的聲量，從早晨四五點至晚上十一點左右，相互支持互動，換來的。都想點贊他(她)們，轉發他們，捎有點不順，被他們刪除啦黑。太累，太辛苦啦！平靜，一囗氣停止呼吸，才能平靜。掙錢也一樣，人的一生，必須在，煩腦.煩忙中，度過一生的，就是唯一的方法。
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