画圆亦化缘
你要明白内心是具有液体般的流动性，而不是静止的、一成不变的固态，像一条变化的河流。
而不是一块固定的石头，具有不断不变化的、接触的潜力，而不是有固定数量的特性堆砌而成。
人的内心他是会成长的，像河流一样他会流动，会冲刷走不开心的事，所以你要做的就是该吃吃该喝喝。
如果心里确实难受。
我的建议是不要自我封闭，不管是空间还是内心。
要多出去走走，多和朋友聊聊天。
聊天是能快速让人走出心结。
实在不行把心里的不痛快写在纸上，然后找个地方大吼出来，那感觉真的很爽。
也可以尝试冥想。
方法有很多，关键是它并不可怕。
面对痛苦时：你若耗费越多心神，便越发真实，意识就越发混乱；但一旦否认、压抑或者曲解，亦非解决之道，因为这些信息会在心灵深处继续发酵，为防止它再度燃烧，我们反而要耗费更多精力。最好的方法就是正面相对，承认它的存在，然后尽快投入自己挑选的事情中，让自己忙得不亦乐乎，无暇他顾。
发生无限
朋友，我非常心疼你，因为我也是过来人
朋友，想哭就哭别憋着，哭出来轻松多了
朋友，累了找个肩膀靠靠吧，哪怕是爸爸的肩膀也好
朋友，来一场说走就走的旅行吧，放松放松心情
朋友，扛不住也要扛，再大的伤咱也得面对
朋友，如果说这个城市给你带来伤感，那就换个地方吧，哪怕是回到家乡
朋友，生命里除了爱人，还有亲朋好友，请别让她们寒心
朋友，别只顾着爱别人，爱人先爱己，请记得照顾好自己
朋友，没什么过不去的坎，挺过来就好，请相信自己，可以打败糟糕的心情，坚强一点
朋友，不幸的人和事有太多太多，我们是人不是神，所以我们有了伤感，朋友请及时化解悲伤，千万别让伤痛日积月累。
朋友我想和你携手并肩，一起共度难关，因为我坚信，昨天那也只是过往云烟，明天依然美好，留不住的过往，那我们就活在当下…
家加嘉
朋友，生活都苦，我们都一样。
每个人生活在这个世界上都不易，面临着各种问题。我的一个朋友，在上海工作，两口子有一个小女儿，家庭年收入五十万，有房有车，你可能觉得他幸福。但是，孩子的各种花销，房贷、车贷都压得他上不来气，他说：“我不敢失业，因为一旦失业，家里的一切都消失了”，如果我失业，贷款还不上，房子车子可能都没了，老人怎么办？孩子的学费和兴趣班的费用怎么办？
我还有一个朋友在国外读博，大家都艳羡的看他，觉得他的未来不可限量，可是他每天煎熬痛苦，如果再做不出成果，他的博士学位可能就拿不到了。近5年没日没夜做科研的付出收获就是0，而且，这时候就业即不是应届毕业生还没有工作经验，可能连一个比自己小5岁的硕士毕业生都不如。现在的他，没房、没车、没女友，他说“30多岁的读博感觉就像在孤注一掷”。
我的邻居，两口子在外恩恩爱爱，谦让有礼，羡煞旁人。老公谦谦君子，老婆温柔貌美，但是只有邻居们知道，在夜深人静的嚎啕大哭，锅碗瓢盆碎裂的声音，两口子愤怒的抱怨才是婚姻的另一面。
所以，我想说：“朋友，你以为我比你好，其实我的苦你不知道。”
如果你因为压力大感觉有了抑郁情绪我建议你：
1、寻找舒缓压力的方法。找朋友、找音乐、找书籍都可以。
2、积极寻找解决问题的途径。
3、评估自己能完成这个问题的可能，如果真的不能完成就不要强求，如果努力还有希望就可以坚持一下。
最后，我想说黎明前最黑暗，当你觉得坚持不下去的时候也是离成功最近的时候。
欢迎关注阿离，在人海中相遇，在尘世中相扶，观人观镜，体味人生。
