黎叔論道道
聽心理諮詢師說“男人哭吧不是罪”在生活中對於中年人的壓力才是最大的，令中年人崩潰的原因也有以下的幾點。第一，中年人的擔子是最重的，上有老下有小全部都要靠自己去承擔這個責任。人到了中年，最怕的就是老父母生病。當父母生病時，又要花很多的錢去治療。有錢還好，如果沒有錢真的可以說是雪上加霜。而且對於中年人他們的子女都還處於上學，即使沒有上學也是剛開始出來社會上打拼，上學的子女要承擔很多的學費以及生活費。子女出來社會上工作了，那麼還要為了子女買房子，要掏空家裡所有的積蓄。因此我相信中年人崩潰的時候，就是父母或者子女他們需要錢的時候，會造成他們心裡徹底的崩潰。第二，人最怕的就是中年時期他們創業失敗，這個時候從頭再來又覺得自己的年齡已經大了。如果他們創業失敗了，就會欠下很多的債務。甚至他們不知道怎麼來還這一筆錢，這時自己的年紀也大了，想要進工廠，很多的公司也不會要自己。因此這些都是造成中年人有危機感的主要原因。第三，婚姻是一個家庭最和諧的一種方式，但是人到了中年，很多人婚姻都會變質，有的會離婚，有的夫妻關係不和睦。而導致了離婚，這些都是能夠讓中年人崩潰的，是因為離婚了這個年紀找對象也不好找了。在中年這個年紀孩子也都大了，即使找了孩子也不會認可會出現進退兩難的地步。此年齡階段的男士們可以學習一點心理學《情緒的四個區域》知識 ，它會幫助你預警在安全區域裡別被生活搞暴掉。
綿職心理葉老師
首先，不僅僅是中年男人，所有人，只要承受的壓力到一定程度之後都會崩潰，而中年男人可能承受更多的壓力，個人覺得崩潰的主要原因有以下幾點:\r
1、\t進入中年，中年的危機是一方面的原因，古話裡說的，三十而立，四十不惑，但是能做到三十立，四十不惑的能有多少能；所以不必要求自己必須在哪個年齡段就一定要實現什麼樣的狀態，人生最重要的是能自知自洽。\r
2、\t中年男人揹負找養家餬口，車貸，房貸等各方面的壓力，社會一貫覺得這是男人們應該承擔的，但是男人也是人，有責任心不見得就是非要是承擔昂貴的超出自己能力範圍的車貸房地。\r
3、\t還有來自家庭的瑣事，不教育孩子，不陪孩子，不溫柔不體貼，不陪伴各種“罪名“ 全都指向男人，好像男人有三頭六臂，好像男人是一個機器人，全年要無休，在外能叱吒風雲，回家要溫柔體貼，各種覺得都要扮演好，否則就不是“男人”。有時候社會以神的標準去要求男人，忘記了，他也是一個小孩長成長起立的，也是需要關愛和呵護的。
T靖雯
人到中年，壓力最大。
心理壓力，財務壓力，身體疾病壓力等等！
家庭壓力，上有老，下有小！
