你永遠不懂鼻炎的傷悲，就像白天不懂夜的黑，動不動就“被”感冒、“被”哭泣。鼻炎患者身上，揹負了太多誤解，他們並不是抵抗力差、怕冷，只是：鼻炎又犯了。
鼻炎鼻炎，顧名思義，就是發生在鼻腔黏膜的炎症。
鼻炎為什麼這麼難治？到底能不能治斷根兒？想理清這個問題，先來挖挖鼻炎的猛料。
首先鼻炎分為急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、乾酪性鼻炎、藥物性鼻炎、變態反應性鼻炎、季節性鼻炎等。常見的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎和過敏性鼻炎。其中，慢性鼻炎和過敏性鼻炎最讓人頭痛。
急性鼻炎：急性感染所致，俗稱“傷風”或“感冒”，可有全身症狀；以秋冬或冬春季之交多見。“罪魁禍首”通常是病毒感染。一般病程在7-14天，能自愈。
慢性鼻炎：主要症狀為鼻堵塞，輕者為間歇性或交替性，重者為持續性，鼻分泌物增多。嚴重時可能還會有耳鳴、失眠、頭痛等症狀。關鍵還反反覆覆。
病因主要有以下幾種：
1、急性鼻炎反覆發作或治療不徹底，而遷延成慢性鼻炎。
2、臨近器官感染灶的影響，如慢性扁桃體炎、腺樣體肥大等，可促使發生慢性鼻炎。
3、全身因素如營養不良、內分泌失調、嗜好菸酒及免疫功能下降。
4、生活環境中長期吸入粉塵、化學物質、刺激性氣體等均可引起慢性鼻炎。
過敏性鼻炎：典型症狀是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞。可伴有眼睛瘙癢、流淚、眼紅和灼熱感等等。花粉、狗毛、貓毛、粉塵蟎……都有可能是讓你鼻炎發作的“元兇”。一個人的過敏源可能很很多，如果鼻黏膜一旦接觸到過敏源，就會噴嚏不斷、流清水涕。
過敏性鼻炎鼻子會癢，而慢性鼻炎不會
。
鼻炎有哪些危害？
得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等症狀外，如果不及治療，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，引發睡眠呼吸暫停綜合症；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重的可引起腦梗塞、突發心臟病等，個別患者甚至發生猝死；約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在症狀比較輕的時候採取治療措施，以免耽誤最佳的治療時機。
鼻炎到底該咋治？
說到鼻炎的治療，聽到最多的就是“難治”、“激素藥？不能用”。
首先，關於“難治”，難治是難治，但不能不治，鼻炎是一種慢性炎症，要慢慢治，聽醫生的好好治，能很大程度上緩解症狀。
其次，關於“激素藥”，糖皮質激素是鼻腔炎症性疾病的首選用藥，可以有效抗炎、抗過敏、抗水腫效應。
大家一聽到激素兩個字，可能會有點緊張。隨便用激素當然會造成惡劣後果，但是在醫生的指導下使用鼻腔吸入的糖皮質激素，一般是沒有問題的。
真正危險的做法是濫用鼻黏膜收縮劑、自行用消炎藥
危險1：濫用鼻黏膜收縮劑
雖然鼻黏膜收縮劑見效很快，但如果濫用的話，可能反而會引起藥物性鼻炎。
危險2：自行用消炎藥
別聽到“發炎”第一時間就想著消炎藥，濫用抗生素的後果，不怕？
如何緩解鼻炎帶來的不適？
1、 生理鹽水或生理海水噴劑
發作時直接沖洗鼻腔，方便安全好用還無副作用（藥店或醫院都有賣）。
2、 熱毛巾捂鼻子（改善鼻腔的血液循環）
鼻炎發作時的鼻塞症狀，並不是有外來物把鼻子堵住了，而是因為黏膜因發炎而腫脹，一腫脹自然鼻腔就不通暢。
這些偏方能試不？
很多人可能都從七大姑、八大姨、熱情的鄰居阿姨，甚至他們口中的“民間在世華佗”那裡，聽說過很多所謂的神奇偏方，魚腥草汁、大蒜汁、香油、米醋……幾乎都用來滴過鼻，服用過各種不知名的中草藥。
但彎路就是彎路，永遠也不可能變直。
在一次次希望中絕望後，終於幡然醒悟！“偏方”永遠當不了“正方”。
所以，無論什麼疾病，都不要輕信偏方！也不要隨便去野診所給鼻子打針，治不了鼻炎不說，針頭還可能藏著感染風險。一定要去正規醫院接受正規治療。
雖然慢性鼻炎和過敏性鼻炎目前無法根治，主要是靠藥物控制（臨床上的確有部分患者可能自愈了，而不是被治癒的。）。但是，不管用什麼藥物，規律作息、科學治療、鍛鍊身體、避免接觸過敏原都是非常重要、關鍵的。
如果你細心留意，會發現當你持續鍛鍊幾個月後，鼻炎症狀都可能減少了；有的人經過洗冷水澡等耐寒鍛鍊後，鼻炎症狀改善非常明顯；還有的人換個生活環境後，可能鼻炎就不見了。
