助人者的自我修为

助人者的自我修为

一切有为法

如梦幻泡影

但知虚幻非究竟法~世人以幻识幻~病人以幻植幻~医生以幻治幻~教育以幻智幻~科学以幻制幻~外求以幻指幻~都是在幻中挣扎~幸运的以幻知幻~不幸的以幻滞幻~何以解忧~唯有破幻~何以破幻~唯有内求

助人者的自我修为

当我们内在心灵有漏洞的时候,我们就要抓取外在的东西来满足他。有时候我们的行为只是在满足我们内在的缺失而已。大多数人的行为都在以幻治幻,我们缺乏安全感,就会依靠某个组织或者某个“大师”、某个物......来寻求安慰,希望这些外在的东西能让自己有安全感。助人者如果无法了知求助者痛苦的如幻实相,那“帮助” 也会误入歧途,以幻制幻,而已。这实相本自空也,非是实有,若谓实有,则不过是众微尘合一之相,既是众尘所合,则非别有一合之相。心若迷失,物何以救?

助人者的自我修为

心理治疗师能够为你做什么

作为治疗师,我的工作就是引导、协助你挖掘内在,回到自己,协助你探索是什么阻碍着你,经由回溯与释放、内在孩童创伤深度疗愈与和解、亲密关系深度疗愈与和解等方式,陪伴与支持你一点点清除掉那些沉重庸冗的观念,一块块消解开那些阻碍你身心通畅的负面情绪,一片片拨开淤滞……一步步回归清净之身心。清晰这一生为何而来?这一生要学习的功课?过往走过的每一个生命困境对此生的意义?如何走过当下的生命困境?当下的困境要带给您什么样的启示?未来的您将是怎样的生命状态?

心理治疗师罗杰斯说过,任何人都不可能成为生活的专家,更没有权力对他人的生活方式说三道四或是指手画脚,即便治疗师也不例外。

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助人者的个人修为
心理治疗师就是一名助人者

在我看来,助人者个人对生命的通透程度决定了助人的品质,因此治疗师需要很强的专注力、觉察力,时刻觉察自己的起心动念,守住自己的界限,始终秉持着尊重人心、敬畏生命的态度,严格按照执业伦理做事。治疗师自身中观的态度需要强大的自我支撑,不断厘清自己内心的东西,否则自己处理不了的部分就会投射给别人,案主的问题只是表象,只有在深入觉察的过程中,厘清问题背后的实相与本质需求,把复杂的问题简单化,不仅要感知案主的生命当下状态,同时还要不断淡化自己在助人工作中的作用,止步于认为自己能够给予别人什么活在别人认为你能给予她们什么,将自己抽离,虽以幻治幻,但却了幻实相,相信每个生命本自具足,在互动的场域里,遵循“道”的规律,与“道”共振,在生活中与案主共同成长,创造共修氛围,陪伴案主体悟生命,觉醒自性,圆满究竟。

西方心理学对意识的探索,始于对治心理病态的需求与好奇,是以小我显意识为最高本位往下探索,方法都是以回到正常小我的显意识为胜利的终点,东方智慧是慧光彻照,从小我往上探索永恒,以显意识为起点而非终点,二者的区别在于是在黑暗中摸索还是在高频的觉照中体验自由,(前者对潜意识的运作看不清无法控制,所以是在黑暗中摸索;后者对阿赖耶识的因果印记启动,所以是慧光彻照)你能与哪种相应取决于自身的频率状态。对此,治疗师自身的修炼与觉照力就显得尤为重要了,助人者自身是否能将二者融汇贯通,了了分明,深入心性,清晰好坏对错轮涅之分,跳出二元、超越妄念,才有能力引导案主循业发现,法无定法,只要能陪伴案主在探索体验生命的过程中,遇见生命的本质:爱、慈悲、勇气、自在、圆满,就是适合的法。只有回归自心,带着爱和慈悲,放松而专注,将觉察落入到生活中,方能在觉知中成长,在成长中蜕变,在蜕变中证得圆融无碍、喜乐自在!

助人者的自我修为

因缘就是一张无量的网,穿越时空阻隔,让我们重逢。在接下来的生命中,愿我们一起带着正心正念、带着爱和慈悲去经验、探索、回归属于我们自己的内心喜悦幸福家园。

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