小米別熬粥了,教你這好吃做法,筷子一攪,Q彈嫩滑,好吃又解饞

春天是調養脾胃的關鍵時節,氣血三分靠天定,七分靠後天養成,而脾胃的健康就是氣血充足的首要條件。平時我們調養脾胃,多數吃小米粥,燉山藥湯等,它們都是很好的健脾養胃的食物。所以最近家裡隔天就會熬小米粥來吃,雖然會加點其它食材在裡面,可是久了吃得嘴巴里一點味道都沒有。想著養胃,也不是敗胃口吧,至少得要吃得好,身體才能夠氣血充足吧。所以在網上收集了很多有關小米的做法,還真發現一個小米特別好吃的做法。小米別熬粥了,教你這好吃做法,筷子一攪,Q彈嫩滑,好吃又解饞。

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趁著這春暖花開的好時節,大家一定要多留意自己的身體,調養好脾胃,讓自己氣血充足,身體棒棒噠。下面就把這個小米好吃的新做法教給大家,春天要多做給家人吃,脾胃好了,工作和學習起來,才更有精神。花2分鐘學會了,就在家試試做來嚐嚐吧,保證吃過一次還想吃。

【小米糕】

一,食材:小米200g,豌豆澱粉100g,蒜3瓣,香蔥2根,熟芝麻1勺,辣椒麵1勺,白砂糖1勺,生抽2勺,香醋1勺,鹽適量,食用油適量。

二,小米糕的做法:

1.將所有的食材都準備好,先把小米清洗乾淨,然後提前4個小時浸泡好,直到用手捏一下小米,能夠輕易捏碎,就可以了。

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2.將小米瀝乾水,然後倒入破壁機裡面,再加入沒過小米2指深的清水,選擇破壁機的果汁鍵,將小米攪打成小米漿,然後倒入一個大一點的碗裡備用。

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3.將豌豆澱粉倒入小米漿裡面,然後用筷子攪拌均勻,直到沒有任何干粉狀,提起筷子,成流線狀就可以了。

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4.準備一口鍋,裡面先加入2碗清水,先大火燒開,再調成小火。將小米漿攪動均勻後,慢慢地倒進鍋裡。持續小火,一邊煮一邊攪拌,直到攪拌至小米漿變得透明瞭,底部鼓起大泡泡,小米漿變得細膩又粘稠,就可以了。

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5.準備一個模具,把小米糊倒入裡面,再用勺子將表面抹平整,然後蓋上蓋子,室溫放涼讓它凝固起來就可以了。

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6.現在來調一個醬汁,蒜剁成蒜末,加入1勺辣椒麵,1勺熟芝麻,然後燒點熱油淋在上面。在加入1勺白砂糖,適量的鹽,2勺生抽,1勺香醋,用筷子將它們攪拌均勻,放一邊備用。

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7.把放涼的小米糕取出來,切成自己喜歡的大小形狀,裝入碗裡,然後再把調好的醬汁淋在上面,再撒上蔥花點綴一下,攪拌均勻就可以開吃了。

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8.這樣做出來的小米糕特別的嫩滑Q彈,入口即化,裹上調好的醬汁,真的是太美味了。

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小貼士:

今天為大家分享的這個小米美味的吃法就結束啦,做法也很簡單,如果是要給孩子吃,可以分一部分出來,放點白砂糖或者酸奶在裡面,直接攪拌均勻,小孩子特別的喜歡吃,比吃涼粉還好吃。家裡有小米的話,不妨拿來試試,一定會讓你吃過就忘不了。


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