又到要靠空调续命的炎炎夏日了！
待在空调房里虽然凉爽，但待的时间太久也是会出现一些问题的。
比如鼻塞、喉咙干痒、关节酸痛以及全身乏力等症状，也就是大家所说的空调病。
其实，医学上是没有空调病这个概念的。
只是大家习惯把因吹空调引起的不舒服或相关疾病都叫做空调病。
空调病往往是很多原因纠缠在一起引起的。
导致空调病的原因
室内外温差太大
夏季室外温度有时候甚至会达到 40 多摄氏度，如果我们把空调温度调得太低，又频繁出入，人体无法快速调节，就很容易出现呼吸道、肠胃、四肢关节以及神经方面的不舒适。
室内空气太干燥
空调在制冷时，会产生大量的冷凝水，使室内的空气变得越来越干燥。
长期处于这样的环境，我们的皮肤、鼻粘膜、气管粘膜会丢失水分，导致功能紊乱，各种病毒、细菌就会趁虚而入，从而引起疾病，最常见的是引起咽炎、喉炎等上呼吸道感染。
空调病的危害
1、导致关节疼痛
夏天，很多人会发现自己身体的关节部位会出现隐痛不适的情况。不同于其他关节炎，这种症状一般不严重，只是单纯由于处于低温环境，刺激血管急剧收缩，血液流通受阻导致的。
2、引发呼吸道疾病
长期待在空调房中，很容易出现咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。此外，空调房一般为密闭空间，细菌通过呼吸道进入人的肺部，还有可能感染上肺炎。
如何预防空调病
1、温度不要过低
最适合人体的空调温度一般在25度~27度左右。建议在白天气温较高时，温度可设置在26度左右;夜里气温较低，空调温度也可以适当调高至27度或28度。
2、运动后不要立即开空调
人在运动后，体温会急剧上升，立即开空调会导致温差过大，引发感冒或是头疼等症状。在运动后，可以先用常温毛巾搽拭身体，待到身体温度有所下降在开空调。
郑州市骨科医院
司文腾教授
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保膝保髋治疗的优势：
1、保留髋、膝关节生理结构，不破坏关节结构。
2、不影响康复后的生活、工作，可进行蹲跑跳等运动，不损失劳动力。
3、通过力线矫正，纠正X型腿、O型腿，减轻病痛、跛行、关节活动受限的同时还可达到更美观效果。
4、手术费用相对较低。
5、术后恢复快，次日可下床，半月可出院。
保髋、保膝适应范围：经保守治疗效果不佳的退行性骨性关节病（骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、骨髓水肿等）、重症骨性关节病、股骨头缺血性坏死、髋膝关节炎、髋膝关节发育不良及畸形矫正等。
