手机已经成了我们生活中不可或缺的必需品，无论去哪里，都可以看到人们捧着手机玩的不亦乐乎。但是关于手机的一些说法也是越来越多，比如"胸前挂手机容易得肺癌"，比如"经常打电话容易得脑癌"等等。
那到底手机的辐射有多大呢？真的会增加患癌的风险吗？
首先要了解什么是辐射
很多人一谈起辐射，就会吓得浑身一哆嗦，恨不得赶快躲起来，因为在大家印象中，辐射都是这个样子的:
原子弹爆炸产生的蘑菇云
其实，这只是辐射中危害最大的一种—核辐射，它是属于电离辐射，对人的身体是有危害的。
那有的朋友可能会问，难道还有对身体没有危害的辐射吗？
当然有啦！
并且还要告诉大家一个令人震惊的事实，那就是辐射在我们日常生活中是随处可见的。
因为科学家发现，任何高于绝对零度（约为零下273.15摄氏度）的东西都会向外辐射能量，而我们生活中所接触的所有东西都高于绝对零度，所以都会产生辐射（包括我们人类自己）。
既然我们的生活里充满了辐射，但为什么我们还活的好好的呢？
这是因为首先，并不是所有的辐射都是有害的。
辐射分为电离辐射和非电离辐射。
电离辐射是对身体有害的辐射，除了刚才我们提到的核辐射之外，它还包括一些医疗射线（比如CT，X线检查等）、一部分的太阳光，一些食物，还有香烟等等。
看到这里，可能有些朋友会觉得奇怪，为什么香烟里还有电离辐射？ 这是因为香烟内具有放射性的钋-210，所以是属于电离辐射。
其次，有害的辐射需要达到一定的剂量才会造成损害。
电离辐射量的国际标准单位是"西弗（Sv）"，1Sv=1000mSv（毫西弗）=1000000 uSv(微西弗）。只有在短时间内受到2000毫西弗以上的辐射量，才会对人的身体造成巨大的伤害、甚至死亡。
可能很多小伙伴看到这里就着急了，怎么还不说手机的辐射呢？
这是因为手机的辐射根本就不属于电离辐射，它是属于非电离辐射。
非电离辐射是指能量比较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。非电离辐射包括低能量的电磁辐射。有光线、红外线、微波及无线电波等。它们的能量不高，只会令物质内的粒子震动，温度上升。
非电离辐射基本上来说是对人的身体没有伤害的。除此之外，像电脑屏幕，微波炉，WiFi，无线电，也都是属于非电离辐射。
那有些朋友会问，毕竟无风不起浪，那为什么会有手机辐射致癌的说法呢？
这是因为2011 年世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）把磁场归到了“3类致癌因子”里，因此很多媒体就此宣布，专家认定“手机辐射会致癌”。
但是“3类致癌因子”的意思是如下图所示：对人和实验动物致癌证据不足。
并且人们常喝的咖啡/茶，也位列其中，但显然大家并没有因此不喝咖啡或者不喝茶。
并且科学家采用了流行病学研究方法，以及实验室动物模拟法等进行研究，到目前为止，还没有证据支持手机辐射能致癌。
其实阿丹还想再多说一句：大家如果真的特别在意辐射，担心会致癌，那还不如立即去做一件事——那就是戒烟！
之前在网络上有一个非常火的视频，是来源于YouTube上的 Veritasium 的视频频道，创办人 Derek Muller 是一个物理学家，他拿了一个盖革计数器（专门测量电离辐射的工具），去了美国核爆炸试验场、飞行中的飞机、切尔诺贝利核电站、日本福岛隔离区进行电离辐射的测试，最后震惊地发现电离辐射最多竟然是烟民的肺！视频中提到每一位烟民的肺部平均每年会受到160000 微西弗的辐射。
因为视频里并没有详细的介绍烟民的年龄、烟龄、每天的吸烟量，所以具体辐射量的数值可以持保留态度，但是吸烟的电离辐射量很大，这点是肯定的。
经过粗略估算，假如一个人每天抽30根烟，一年下来累计的辐射量是相当于做200~300次的胸部X片，对人身体的伤害是毋庸置疑的。
总而言之，手机的非电离辐射和吸烟的电离辐射相比，简直是太微不足道了。只是，如果沉迷于手机，不分昼夜地玩，不仅仅对眼睛不好，还会使生活作息紊乱，从而影响身体健康。
听阿丹讲了这么多，您明白了吗？
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