孕妈是个特殊群体，整个孕期，孕妈妈们难免会有紧张感，总会担心自己怀的宝宝是否健康，即使在检查时医生告知宝宝发育一切正常时，有些孕妈妈还是免不了会担心。对怀孕知识的了解甚少，增加了你整个孕期的胡思乱想。但如果你了解以下症状表明你非常健康时，你一定会喜从中来!
孕初期恶心与呕吐
要知道绝大部分的孕妈会有早期的恶心、呕吐的现象。这是因孕妇自身激素水平的变化所致，因而不必担心。
孕前期食欲不振
大多数准妈妈在怀孕的前三个月会食欲不振，没有胃口，食量下降，通常到了孕中期就会恢复正常。孕妈只有保持健康、均衡的饮食才能给自身和宝宝提供充足的营养，对自身的健康也是有利的。
体重增加
孕期体重的飙升是孕妈妈健康的重要指标，不过这也取决于个人的体型。若是正常体重的增加，是不会引起问题的，然而若是过度增长的话，或许会导致一些健康问题。
乳房出现胀痛感
据统计，大于90%的女性在孕期会出现乳房疼痛的现象。其实这不仅不会影响健康，反而是健康的表现，表明乳腺的发展。另外，通过学习辨别乳房健康与否，也能够判断出自己与宝宝是否健康。
胎儿增长的速度
健康的胎宝宝在不同的时期，其增长的速度也是不同的。所以也可以通过胎儿增长的速度来判断胎儿是否发育正常。
如果你以上症状在孕期都出现的话，那么恭喜你，整个孕期都是非常健康的，不过也提醒孕妈们，由于每位孕妇的体质不同，出现症状后要视自己的情况而定，或者咨询专业医生，这样才能保证整个孕期一直处于健康状态。
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